婴儿的体温调节中枢尚未发育完善，体温波动较大，很容易受到外界不良刺激而出现体温调节障碍，出现发热，因此这种年龄阶段孩子必然要保持适宜的睡眠环境，包括环境温度。最好不要直接睡在凉席上，容易引起受凉，主要是控制好室内的整体温度。
宝宝发烧不可以睡凉席，虽然发烧身上是热的，但要用温毛巾擦拭或者泡温水浴，多喝热水。用凉席或者凉水会加重不适，尤其是手脚凉的时候体温正在上升期，更易引起寒战。
婴儿是可以睡凉席的，但是给宝宝选择凉席，不要选择那种竹席，因为竹席太凉，昼夜温差大有可能导致孩子少受凉，出现腹泻症状，建议选择那种草席，秸秆凉席质地松软，孩子睡觉舒服，吸汗性比较好。
人工流产之后不可以睡凉席，因为凉席的温度低于体温，躺上去之后，肌肤接触到凉席，就会引起毛细血管收缩，出现肌肉收缩，这样会对身体造成不良反应，也可能会导致局部出现酸痛。
凉席上的竹子会刺伤了宝宝的皮肤。由于凉席比较阴凉，是细菌滋生的好地方，宝宝在凉席上待久了容易被细菌感染上，背上长痱子是常有的事。凉席要保持清洁干燥，在给宝宝使用前先消毒，不然宝宝的皮肤有可能会过敏。如果不是太热的天气，还是不要使用凉席，毕竟凉席比较潮湿阴凉，对宝宝身体不太好。
一般来说，婴儿不可以睡凉席，具体如下：
因为婴儿身体素质较差，体质较弱，所以不建议婴儿睡凉席。睡凉席可能会对婴儿的体温造成影响，不利于婴儿的身体健康。如果想要给婴儿降低温度，可以睡手工织的席子或是选择较薄测被子。
在日常生活中，应经常帮孩子翻身，不要让孩子一直保持着一种睡姿，可以轻轻抚摸孩子，注意保暖，避免受凉。
