吃过很多安神药物都不见效
我买了三挫伦，请问吃几片可以昏睡，没危险，我吃过5片为什么没做用，还失眠
西洋参与安神补脑液一起治疗失眠。
西洋参可以阴益期、解热生津，适当吃当然对调节睡眠有很大帮助。西洋参中含有一定的皂苷，可以调节人体内分泌，改善中枢神经系统功能。特别适合于改善伴有健忘症、心悸、呼吸困难、精神不振的失眠。比较方便的方法是取少量西洋参浸泡在水中长期饮用。另外，与控制其余睡眠的药物（如安神补脑液等）一起使用，效果会更好。
孕妇失眠胎儿不会失眠。
随着怀孕时间的增加，胎儿的睡眠时间逐渐延长。孕妇轻度失眠对婴儿没有伤害。失眠时间太长，如果不好转，会对婴儿的发育产生一定影响或畸形。但是不要因为失眠而随便吃安眠药。学会控制自己的情绪，保持心情舒畅。可以看书或听歌来转移注意力。适当地散步运动可以提高睡眠质量，增加顺产的机会。食物也要清淡有营养。不吃辛辣刺激性食物，摆脱烟酒刺激，多吃新鲜水果和蔬菜，睡前喝一杯热牛奶，晚上少喝水，晚上不要经常上厕所，影响睡眠。
脑心舒对失眠有作用，可以治疗失眠。
脑心舒的主要成分是蜜环菌浓缩液和蜂王浆。具有滋补强壮、镇静安神的作用，用于气血不足、心脾两虚引起的失眠。这类患者除失眠外，还伴有乏力、情绪不稳、睡眠浅、多梦等症状，也就是常说的神经衰弱。脑舒的作用比较温和，只对轻度失眠有一定作用。如果失眠严重，需要配合其药服用，才能达到理想的效果。失眠往往与外界环境和自身性格有关，如工作压力过大、生活节奏快、精神压力大、思维过度等。除了药物治疗，适当的运动、心理调节、精神放松、良好的睡眠习惯也很重要。失眠需要全面调理。
饮食疗法能在一定程度上控制失眠，有助于改善睡眠的功效。
平时可以利用红枣煮粥或水，帮助改善失眠。如果失眠是气血缺损引起的，那么用党参炖鸡、平时生黄芪、红枣泡水、补益气血，对失眠都有一定的辅助缓解作用。如果失眠是痰引起的，在莲子里浸泡水可以改善失眠症状。此外，每天要进行适量的运动、热水洗澡等辅助，这样可以更有效、更快地缓解失眠，除此之外，每天都要保持良好的心情。
叶酸不能治疗失眠。
叶酸是水溶性维生素，对人体正常的生命代谢和生长发育起着非常重要的作用。叶酸和维生素B12共同促进红细胞的生长和成熟，因此叶酸对贫血的治疗至关重要。叶酸不足会导致巨乳细胞性贫血，脸色发黄，头发干燥，食欲不振等症状。另外，孕妇缺乏叶酸不仅会导致贫血，还会导致胎儿出现神经管缺陷（无脑、脑肿胀、脊椎破裂等）。严重的人会产生习惯性流产和早产。因此，孕妇补充叶酸可以改善孕期贫血，预防胎儿神经管畸形。叶酸还有助于降低同型半胱氨酸，同型半胱氨酸是脑血管疾病的危险因素，因此叶酸有助于降低中风的危险。
通常起始剂量为每日一片，有效口服剂量为每天1至3片，可以有效治疗失眠。初始服用时，剂量应为1片或2片(夜晚服用剂量较高)。每日一次，最好于睡前服用，也可以早晚各分服一次。此药应连续服用，直至症状消失4-6个月后，方可停用。剂量准确时，患者在服用2-4周内有显著效果;如果效果不显著，可提高剂量至最大。但是提高剂量后2-4周仍无显著效果时，应停药。
