石榴。葡萄属碱性食物吗、谢谢?

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石榴。葡萄属碱性食物吗、谢谢?
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石榴。葡萄属碱性食物吗、谢谢。

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孟妍 副主任医师 山东省立医院其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
问题分析: 常吃碱性食物对身体健康有利,常见的碱性食物有 1蔬菜类,凡是绿叶蔬菜均属于是碱性食物,它们含有丰富的维生素和矿物质,蔬菜中的大量的纤维素是能促进胃肠蠕动,帮助排便,
意见建议:1水果类,水果是食物中最易消化的食物,是体内最好的清洁工,它可以迅速中和体内过多的酸性物质,维持体液的酸碱平衡,增加机体的抵抗力。
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:石榴和葡萄在体内消化分解的过程中,会产生一些碱性离子,所以都是碱性食物,一般对水果蔬菜都是碱性食物,平时多吃一些碱性食物,对身体有好处。而动物性食物都是酸性食物,平时摄入要适量,多吃酸性食物,对身体不好
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余洁 南昌市第二中西医结合医院其他 三级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病
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健康指导:石榴,葡萄属于碱性食物,在区分酸性碱性食物上很多人都存在误区,很多人都以为吃起来是酸味的食物是酸性的,其实这是错误的。比如我们吃的橘子,苹果,西柚都是碱性食物,碱性食物不仅含有丰富的钙,铁,硒等矿物质,还含有多种B族维生素和维生素C,对我们身体多种物质的需要有很好的补充作用,而且能延缓衰老。因此可多摄入碱性水果和食物。
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,石榴和葡萄都是属于碱性食物的,其实绝大部分的水果、谷类都是属于碱性食物,而大部分的动物性食物都是属于酸性食物的。其实碱性食物和酸性食物部分好坏,只是在当前的社会饮食模式之下进食碱性食物对人体的健康更有帮助,因为现在人们偏好酸性食物为多,进食碱性食物可以帮助平衡人体的内环境,对保持健康有一定意义。
邱登荣 遵义医学院附属医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:葡萄、石榴、苹果、橘子等水果都属于碱性食物,而且常见的蔬菜都属于碱性食物,相对来说动物性食物大多属于酸性食物,比如禽肉、畜肉都属于酸性食物。据美国癌症研究协会推荐,每天食谱中三分之二以上的食物来自于植物(即蔬菜、水果),并在合理的食谱和生活方式下,癌症的发生风险会降低三分之一。
高姝 辽宁医学院附属第一医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:石榴葡萄属于碱性食物,通常碱性食物还包括:萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。大多数菜蔬水果、海带、豆类、乳制品等含钙、钾、钠、镁元素较多,在体内代谢后变成碱性物质。
相关问答

碱性、酸性食物对人体环境酸碱性影响不大,骨质疏松吃不吃都可以。
人体内环境还是一个较强自我调节系统,能够适应各种外界环境变化,让身体内环境基本稳定。其次,在治疗过程中应该注意预防感染,以及防止伤口裂开,如果是开放性骨折,也需要做好换药工作。因此,所谓碱性食物与酸性食物相比,对人体内环境几乎没有什么作用,对于骨质疏松的状况来说,亦是如此,骨质疏松患者多吃含钙食物,比多吃含碱性食物更有道理。
此外,还可适当补充少量活性维生素D之类。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

酸性食物是指经过人体消化吸收后,可以降低血液PH的食物。酸性食物通常是指含脂肪、蛋白质、糖类比较多的食物。碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中含有钾、钠、钙、镁等元素,溶于水后生成碱性溶液。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

常见的碱性食物有,蔬菜、水果类,坚果类,发过芽的谷类、豆类等。所谓的碱性食物,是指经过人体的代谢后的产物呈现出碱性状态。碱性食物经过消化吸收后,不会对身体造成负担。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

合理搭配酸碱食品,能维持人体酸碱平衡,能预防心血管病、糖尿病患者酸中毒。痛风病症患者多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物,对促进人体组织内淤积的尿酸盐溶解有一定帮助。在运动后,吃碱性食物能降低尿液的酸度,降低酸性物质。食用碱性食物可以让皮肤健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥可以选择部分碱性水果,如柠檬、柚子等;还可以选择一些碱性的蔬菜,如萝卜、菠菜等。
部分碱性水果可以帮助减肥,如柠檬、柚子、草莓、香蕉等,上述水果可以加速胃肠道蠕动,减少脂肪形成,能够起到促进减肥的作用。萝卜、菠菜、黄瓜等蔬菜也属于碱性食物,在减肥期间适当的摄入,其中的膳食纤维成分能够增加饱腹感,可以抑制体内热量吸收,从而有助于减肥。
减肥期间要少吃蛋糕、巧克力、肥肉等高热量的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

强碱食物有柿子、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、茶叶等;中碱食物有柠檬、大豆、香蕉、橘子、草莓等;弱碱食物有甘蓝、洋葱、豆腐、苹果、樱桃、南瓜、梨、卷心菜等。不一定吃含碱的食物,就可以怀男孩。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮