通常来说，骑车摔了擦破皮可以使用以下办法，具体分析如下：
如果是在自行车上摔伤，需要用清水清洗，然后用碘伏消毒，然后用无菌纱布包扎。注意皮肤划伤后出现渗血，要及时按压止血，同时要注意划伤部位是否有感染，定期换药，同时进行抗感染治疗。一般伤口的愈合都很好，但是在伤口的恢复过程中要注意防止伤口的再次受损。
如果是外伤并没有明显的伤口，只是皮肤出现了擦伤的症状，可以进行双氧水、生理盐水冲洗创面，然后使用碘伏进行消毒就可以的，在3–5天的时间就可以恢复，伤后保持创面卫生。
皮肤莫名破皮类似擦伤可考虑如下方式：
1.皮肤出现破皮或者是划伤，可以用碘伏来防止感染；
2.注意患者在恢复的过程中要尽量不要接触水，避免引起皮肤感染；
3.如果没有外伤，主要是由于皮肤太干，缺水，皮肤的保护作用会减弱，皮肤会变得脆弱，即使没有外力的刺激，也会出现脱皮、破溃的现象。建议做好皮肤的补水护理即可，能够缓解症状。
通常来说，孕妇不能擦清凉油，具体分析如下：
清凉油含有大量的化学物质，如樟脑、桉树油等，在怀孕期间如果长期服用，会通过皮肤吸收进入胎盘，对胎儿的发育造成一定的影响，甚至会造成胎儿畸形。如果被蚊子叮咬，可以用一些天然的芦荟汁来缓解瘙痒。孕期要避免接触有毒、有害物质，不要抹面膜及化妆品，也不能使用蚊香。
建议怀孕期间不要闻清凉油，因为冰片、薄荷、桉叶是清凉油的主要成分，可能对胎儿造成不利影响，容易导致孕妇早产甚至流产。
虽然清凉油具有醒脑提神、清凉散热、止痒、止痛的作用，但清凉油的说明书里面也明确写着“孕妇禁用”。除了清凉油以外，风油精因含有樟脑、麝香等容易导致胎儿生长发育迟缓或者引起畸形的成分，同样不适合孕妇使用。
摔跤破皮红肿了可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。
1.一般治疗：摔跤破皮红肿了，如果症状较轻，可以使用碘伏、医用酒精对破损皮肤进行消毒处理，然后注意保持伤口的清洁卫生，同时对局部进行制动。
2.物理治疗：如果红肿的症状比较严重，建议对局部进行冷敷治疗，可以迅速减轻局部肿胀以及疼痛症状，并可以缓解充血现象。
