电子血压计测量还是相对准确的,需要掌握正确的测量方式,心情平静休息15分钟后测量,测量时注意血压计,手腕,心脏处于同一水平。测血压时需要避免情绪激动,剧烈活动,避免喝茶,咖啡,抽烟,饮酒等。
中午测量血压不准,在清晨醒来未起床,安静休息十分钟的状态下,测量血压是最准确的。人的血压都是具有波动性的,1天内不同的时间血压也会有一定的波动,有时需要检查动态血压,来了解整体血压情况。
在医院测量血压高在家测量不高不确定是高血压,考虑是病人到了医院以后精神比较紧张,没有休息就测血压,所以测得血压比较高,应让病人平静的休息五到十分钟以后再测。
一般情况下,智能手环测量血压可能会不准。智能手环通常会假设一个正常的血压基线值,通过测量患者的脉搏变化,再结合外周循环变化来推断血压,而非直接测量患者血压,因此,智能手环测量血压可能会不准。如患者想要准确测血压,可以使用有袖带的电子血压计或者水银柱血压计进行测量。此外,由于智能手环通常能直接测量患者脉搏,因此,患者可以使用智能手环来测量心率、血氧等数值。
消毒完以后,手臂需要下垂三十秒,这样能够使血液充分流到手指。将采血针放入试纸笔中,然后刺破手指取适量的血。待血糖仪指示取血后,将血滴在试纸上。血糖试纸插入到血糖仪中,几秒或十几秒钟之后从血糖仪上读取血糖值。在记录本上记录血糖值和监测时间。
安静休息五分钟,在测量前三十分钟内患者禁止吸烟、排空膀胱,测血压可采取坐位、卧位或站立位。不论被测者体位如何,血压计应放在心脏水平,以坐位为例,被测者坐靠背椅,裸露右上臂,肘部置于与心脏同一水平,将袖带紧贴在被测者上臂,袖带下缘应该肘窝上2.5厘米,将听诊器探头置于肘窝肱动脉处,使用水银柱式血压计进行测量。