喝柠檬水的禁忌,由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛,不易过酸,以免损伤牙釉质,为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用,不宜与阿司匹林同服。
感冒喝柠檬水有效。柠檬水当中含有的维生素比较丰富,能够补充身体当中所需要的微量元素,适当的喝一些也能够促进身体的代谢,缓解感冒。但是也需要结合自身感冒的症状,如果感冒时出现了发热的现象,要及时降热,日常生活当中也需要多做体育锻炼,可以通过跑步的方式增强自身的抵抗力,还需要做好饮食的调整,不要吃油腻的食物。
胃疼不能喝柠檬水,以免加重不适,具体分析如下:
如果胃痛,最好不要喝柠檬水,柠檬水对胃粘膜有刺激作用水,可以用温水代替柠檬水,也不要食用一些辛辣刺激性的食物,可以遵医嘱服用丽珠得乐、阿莫西林胶囊、奥美拉唑等药物,另外在日常的饮食方面也要多加注意,饮食要清淡易消化,胃病三分治七分养,要注意日常的饮食和生活作息。
感冒后是可以适当的喝柠檬水的,对于轻微的感冒效果是比较好的。柠檬水中含有丰富的维生素C,可以促进感冒的康复,增强人体的抵抗力。另外,比较重的感冒,单纯的喝柠檬水效果比较小,要及时地使用抗感冒的药物。
通常情况下,胃不好可以喝柠檬水。具体情况分析如下:
如果胃不舒服,可以多喝一些柠檬水,但要注意不要喝得过冷。胃里经常会出现胃炎、胃糜烂、胃溃疡等症状。柠檬水中含有丰富的维生素C,维生素C是一种氧化还原剂,可以帮助胃粘膜的修复,改善胃粘膜,提高胃肠道的营养成分。因此,有胃病的人可以适当饮用柠檬水。如果是胃不好,可以多吃一些清淡的食物,多吃一些可以保护胃粘膜的药物。
一般情况下,孕初期可以适量地喝柠檬水,具体内容如下:
由于受到体内雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素水平变化的影响,在孕初期时,女性可能会出现恶心、呕吐、喜食酸食等怀孕反应症状。而柠檬水中含有大量的葡萄糖、果酸、维生素、矿物质等营养元素,特别是维生素C含量较高,有助于改善食欲不振的情况,也有助于健脾开胃。因此,孕初期可以适量地喝柠檬水。