老年人补钙的疑问,骨质疏松症的人补钙以后,怎么?

匿名 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老年人补钙的疑问,骨质疏松症的人补钙以后,怎么?
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老年人补钙的疑问,骨质疏松症的人补钙以后,怎么样才能快速被骨骼吸收是最大难题吧?是多运动还是多晒太阳才能够促进骨骼吸收血中的钙成分,减少钙流失?。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
梁九根 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院其他 三级甲等
擅长:皮肤血管瘤核素敷贴和注射介入治疗;甲亢、甲状腺癌、...
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病例分析:骨质疏松症的治疗基本方案是钙剂 维生素D 抗骨松药。单纯补钙效果不大。骨质疏松症自我生活调理十条
意见建议:如果仍然不明,或者需要进一步了解详情,可联系电话医生直接与专科医师沟通。
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饶艳华 医师 赵村乡西寺庄卫生室内科 一级丙等
擅长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染...
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问题分析: 老年人补钙,一般是不晒太阳的,直接吃钙剂,如高钙片。
意见建议:可以配合多吃含钙高的食物,如牛奶,豆制品,骨头汤等,这样效果更好。
相关问答

老年人骨质疏松一般能补钙。
老年骨质疏松为一较为特殊的病症,因老人细胞等脏器功能下降,因而有骨质吸收减少的现象,造成骨单位体积骨量下降,由此引起骨质疏松,轻度外伤均可导致骨折发生。老年人发生骨质疏松后容易引起各种并发症,所以一定要注意预防和护理,避免影响其生活质量。老年人骨质疏松,通常情况下,应及时针对患者发病原因,采取相应处理措施,有些病人是因为雌性激素发生了变化,有因甲状旁腺功能下降,有的表现为肾脏功能不完整。病人可以不改,比如以口服部分营养药为主,或者食用含钙较多的食品、牛奶、豆制品等,同时能够口服维生素d。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年人的骨质疏松症是要补充钙质的。
补充钙质能预防骨骼的丢失,对骨质疏松症有很好的疗效,还能预防骨骼疼痛。老年人的肠胃机能下降,导致钙的吸收能力下降,因此要注重补钙。
老人补钙时,要注意饮食与药物的配合。在日常的饮食方面,可以每日喝牛奶,保证摄入200-400mg的元素钙,同时也要多吃一些富含钙质的食品,如鸡蛋、排骨等。补充钙剂时,应选用易于吸收的钙质。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松一般指骨质疏松症,通常来说,老年人骨质疏松症不能长期补钙。
骨质疏松症是由于内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病等多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病,通常可以按医嘱吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等钙片,但不能长期吃,以免引起尿路结石、碱中毒等,所以老年人骨质疏松症不能长期补钙。。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,老年人患上骨质疏松症指的是发生在老年时期的原发性骨质疏松。具体情况分析如下:
骨质疏松的病因现在并不是特别明确,与老年化有直接的关系,可能和骨重建功能减退、钙和维生素缺乏、肠和肾对矿物质代谢紊乱,以及继发性甲旁亢等因素都是有关系的。老年人随着年龄的增长,皮肤合成维生素D的量减少,骨转换加速,骨量丢失,骨矿化,髋部和其他部位骨折,进而容易患上骨质疏松。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

有效的药物治疗能够很好的阻止钙流失,对抗骨质疏松有药物疗法和食物疗法。食物疗法,食物补钙对比药物补钙更安全,所以对于老年人来说,最有效果的补钙方式是从日常饮食中去获取更多的钙,可以多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。其次,选择健康的生活方式,少喝咖啡和可乐,不要吸烟,这些都会造成骨量丢失。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

骨质疏松补钙是为了避免病情发展更为严重。
骨质疏松病人骨质密度降低,骨质组织微观结构受损,骨质变脆,从而导致骨质断裂。骨质疏松症的病人体内的骨量会下降,说明体内的钙质缺乏,需要适当的补钙。补钙能延缓骨质流失,促进骨质的矿化。此外,在补钙的同时,也要注意添加维他命D,它能加速人体内的钙质,有利于保持肌肉力量,减少骨折的发生。在补充钙质的同时,要注意适量的运动和阳光。这是由于适量的运动和阳光的刺激。另外,吸烟也会使骨质疏松症更加严重。在此基础上,病人应注意预防摔倒,以免摔倒后发生骨折。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。