精子异常、弱精、死精症有多方面的原因造成的。必须检清楚原因，否则很难治疗。有的是关于精神方面的关系，有的是关于家庭方面的关系，多种原因。首先在做爱的时候要保持一种乐观、高兴的心态，不能有什么事放在心里从而影响做爱。
排卵当天最明显的症状是期间体温会比平常升高。按月经周期来推算排卵期从下次月经来潮第一天算起倒数14天或减去14天排卵日排卵日及其前5天和4天加起称排卵期。期间准备要宝宝的可以抓住时机。
同房后精子的存活时间在72小时左右。如果夫妻长时间没有怀上孩子，需要去正规医院做个详细的检查。女性可以检查一下输卵管是否堵塞和子宫内，男性可以检查一下精子的成活率。
如果平素月经周期规律（28~32天左右），在月经来潮开始那一天算起的第12~14天就可以开始尝试同房备孕了。因为，如果月经周期规律，月经中间的几天会有排卵，称为排卵期，有排卵才有受孕的可能，因此只有在排卵期同房才有受孕的可能。
如果现在是备孕期，那可以去正规的医院生殖医学科做一项孕前的优生优育检查，正常性生活，没有避孕措施、超过一年不怀孕就是不孕症如果女方检查是正常，是男方因素引起的不孕症，那需要让男科医生处理，应该去当地的正规医院。
男人有肾病不应该要孩子，因为本身的肾脏有损害，如果再要孩子那会加重肾脏功能负担，可能会导致病情恶化。因此应先治疗好，再去考虑是否要孩子。目前我国临床上对于肾病治疗主要是采取两种措施：一种是中药汤剂治疗，另一种是西药激素治疗。
