当宝宝睡醒以后，玩耍投入的时候，就拿着奶瓶让宝宝喝点白开水，带宝宝出去玩耍的时候，随时把奶瓶放在宝宝嘴里，让宝宝喝一两口，给孩子喂奶以前，先让宝宝喝点水，让宝宝喝水的时候，适当的加点白糖，宝宝比较喜欢喝。等方法，可以促使宝宝喝水。
孩子喝奶、喝稀饭、吃水果，这些食物当中都可以摄取一部分水分。如果这个孩子的尿量是正常的，精神状态比较好，那说明体内没有水分的丢失。孩子现在有缺水的症状。需要给孩子补水。可以给宝宝换上喜欢饮用水的容器，宝宝爱上装水的容器后，喝水就变的简单了。
宝宝不爱喝水的现象，可以给宝宝喝点葡萄糖水的，再一个果汁水也是可以喝的，奶粉的话，可以给宝宝奶粉中添加点奶伴侣的，养成每日排便的习惯，果汁蔬菜水也可以给宝宝喝的。
平常可以多给宝宝吃一些富含维生素的蔬菜，水果。比如苹果，香蕉。如果是小孩不太喜欢水的味道，也可以在水里面适当的添加一些调味的食物，比如可以加点冰糖，蜂蜜，可以调节口感。
调整饮食结构。减少辅食，可以添加母乳，将母乳混合进去，均衡饮食。对于母乳可以每次少喂，多次喂养。同时需要多喝水，并且引导孩子养成良好的习惯，补充足够的营养物质。
作为父母，可以以身作则，自己要多喝水，在家庭中营造喝水的氛围。另外可以在水中添加果汁或者葡萄糖，改变水的口感，但不能加的过多。然后逐渐的减少加入的量，可以让孩子有适应的过程。
