9月18号手术，今天拆线。。 今天拆线，石膏还要戴1星期，期间能不能吃油腻的，比如猪蹄鸡肉鸭肉，姜，一星期之后可不可以吃，一星期之后该怎样运动，怎么有助于康复，会不会在裂开。
肌腱断裂恢复期间锻炼手腕需要做手指的主动屈伸功能锻炼，期间应尽量避免被动活动手指，例如掰手指等。在主动屈伸手指时，会出现手指肿胀、疼痛的情况而影响锻炼，可以辅助配合局部理疗，可以采用红外线治疗、手部蜡疗。
肌腱断裂恢复期间锻炼手腕需要做手指的主动屈伸功能锻炼，期间应尽量避免被动活动手指，例如掰手指等。在主动屈伸手指时，会出现手指肿胀、疼痛的情况而影响锻炼，可以辅助配合局部理疗，可以采用红外线治疗、手部蜡疗。
左手拇指肌腱断了治疗1个月左右可以活动，左手拇指肌腱断裂之后需要在臂丛麻醉的条件下进行肌腱的缝合，之后要进行石膏固定，在治疗期间要注意休息，避免病情出现加重的症状。
需要进行手术治疗，肌腱出现断裂的情况，积极的去医院进行相关的检查，具体查看一下肌腱断裂的严重程度，然后再给予一定的治疗措施来进行治疗。需要选择给予手术的治疗措施才能够修复。
手部肌腱的功能主要是传导动力，完成手部抓，伸等动作。肌腱是影响器官、关节和肌肉的纽带，起到传递能量的作用。肌腱的功能，就是将肌肉的力量，传递给反应器官，也就是四肢。肌腱受损，影响器官也会随之丧失。比如，手指的伸肌腱断裂，导致手指不能伸直。如果屈肌腱断裂，就不能屈指，也就意味着手指的屈指功能丧失。一般来说，肌腱是一种可以传递能量的筋膜。
手腕肌腱损伤后，康复的速度取决于其受损的情况，通常在2-4个星期左右。
如果患者的手腕肌腱损伤，没有明显的撕裂、断裂，那么在两个星期之内应该可以自行愈合，因此在接下来的半个月里尽量不要做手腕的重复的屈伸和双手的过度负荷，这样会导致肌肉的损伤愈合。手腕部位的肌腱撕裂、断裂，会造成手腕和手指部位的无力，甚至是行动受到限制，因此要进行外科修补，在修复之后要进行手腕和手指部位的制动四个星期，这样才能为肌腱的恢复提供一个良好的环境，四个星期之后才可以解除固定，逐步进行手指、手腕的功能训练。
