不要吃海鲜，可以吃含铁和维生素的食物，比如枸杞，黑芝麻，可以适当的锻炼，比如散步，保持愉快的心情。不能多吃硬水果，如桃子、草莓，一方面不容易清洗，太硬会损坏牙龈。忌辛辣刺激性食物（生葱，生姜，生蒜，辣椒等），海鲜羊肉狗肉等热性食物，忌烟酒，忌生冷油腻，少进食带刺，骨的食物，以防因刺伤而引起出血和感染。
再障一般是由于骨髓造血功能低下引起的，病人会出现出血，贫血，感染的情况。常用的治疗方法有支持治疗和疾病针对性治疗。采用输血的方法或者激素治疗等。可以采用骨髓移植方式治疗，费用比较高，而且骨髓配型也很困难。
再障可能会治疗好的。再生障碍性贫血根据分型不同，预后也不同，重型再障的预后稍微差。主要死亡原因是颅内出血和严重感染。但是目前随着治疗方法的改进和提高，重型再障的预后已经明显改善。
再生障碍性贫是可以治疗的，合适的治疗办法，就是做骨髓移植。如果能遇到配型合适的骨髓，可以直接做骨髓移植，可以治好再生障碍性贫血。如果没有配型合适的骨髓，慢性障碍性贫血，可以服用药物控制病情。对于非重型再障的病人，目前治疗时应用雄性激素以及免疫抑制剂效果比较好。要安抚好情绪，保持乐观的精神，对于治疗会有很大的帮助。
大约有5%-10%的纯红细胞再生障碍性贫血的病人可自发缓解，也就是自愈。如果是由于病毒感染或药物诱发的急性纯红细胞再生障碍性贫血，为自限性疾病，多在短期内恢复。另外，如果是继发于胸腺瘤，淋巴增殖性疾病，以及自身免疫性疾病的继发性纯红细胞再生障碍性贫血，在原发病得到有效控制后，继发性的纯红再障也可以获得缓解。
ATG不能治各种原因引起的再生障碍性贫血，导致红骨髓总量减少，代之以脂肪骨髓、造血功能衰竭和一组以全血细胞减少为主要特征的综合征。ATG只能改善再生障碍性贫血的状况，但不能治，骨髓移植也可以治。
