请问医生:糖尿病攴前5.9,攴后二小时11.1,每天服用降糖药“倍顺”二次,每次一片。请问如何降低攴请问医生:糖尿病攴前5.9,攴后二小时11.1,每天服用降糖药“倍顺”二次,每次一片。请问如何降低攴后血糖?有人网上说吃杏仁可以降低攴后血糖?是不是?或增加什么降糖药?。 无过敏 请问如何降低攴后血糖?有人网上说吃杏仁可以降低攴后血糖?是不是?或增加什么降糖药?
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的。
轻微的糖尿病容易引发皮肤干燥、体重下降、频繁的口干、夜间尿频的情况,而且还会出现感觉迟钝、异常、麻木、烧灼感的情况,随着病症逐渐的发展,糖尿病的各种症状会逐渐的显现。出现了糖尿病早期的症状或者是有异常的分娩史以及知觉障碍,都是属于轻微糖尿病。
糖耐2小时超标不算糖尿病,但是也意味着身体内分泌出现了一定的问题,也要引起足够的重视,要合理的安排饮食,不要吃糖分过高的食物了,可以适当的吃一些低糖的食物,不要吃太多的辛辣刺激性食物。
糖尿病的防范有以下几点:
1、每周锻炼4小时,运动可以刺激胰岛细胞的活动,与不运动的人相比,每天运动35分钟或每周运动4小时的人患糖尿病的风险降低80%。
2、少吃快餐,肥胖是糖尿病的主要原因之一。
3、多吃粗粮,粗粮中含有丰富的膳食纤维,可以降低餐后血糖的升高。而且粗粮中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,改善便秘,使体内有毒物质排出更快。
4、减轻压力,在高压下,身体会启动自我保护机制,出现食欲大开、呼吸急促、心跳加快、血糖升高等现象,所以平时要学会调整心情,释放压力。
5、睡眠充足,糖尿病和睡眠问题可以相互影响,糖尿病可能会引起睡眠障碍,而长期睡眠障碍也会引起糖尿病。
糖尿病是不存在分级的,但是糖尿病有一定的分型。目前糖尿病可以分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病以及特殊类型糖尿病等几种不同的分型,不同分型之间,糖尿病的预后是不一样的。