子宫内膜增生一般是由炎症、内分泌紊乱或某些药物的刺激下发生的。对于多数的人是可以做运动的。运动是有利于子宫内膜增厚病情的恢复，当然运动要适量，但是严禁做剧烈的运动。
子宫内膜增生，常表现月经失调，阴道不规则出血，月经稀发，闭经或闭经一段后出血不止，生殖期无排卵功血除阴道流血以外，不育亦为其主要症状，及时到正规专业的不孕症专科医院做详细检查并针对治疗。
子宫内膜增生不可以吃雌激素多的食物。子宫内膜增生主要原因是体内雌激素过多而导致的，所以含有雌激素较丰富的食品都不能吃的，可以吃蓟菜、甜瓜、菱、薏米、乌梅、牛蒡菜、牡蛎、甲鱼等。
子宫内膜增生主要症状是不规则阴道出血，包括阴道出血量增多，月经周期紊乱，月经时间长，淋漓不尽，月经时间缩短，月经周期不准等，也可能毫无症状。
对于已婚有性生活女性，如果反复阴道不规则出血，在排除宫颈因素方面的出血后，建议进行宫腔镜检查明确，对于病理诊断为子宫内膜增生伴有不规则出血患者，需要孕激素或放宫内曼月乐系统节育环进一步对症治疗。对于有特殊类型和有癌变风险的子宫内膜增生患者，如非典型子宫内膜增生，如果年龄大，无生育要求，建议行子宫切除。
由于子宫内膜增生的分型不同，所以治疗方法会有很大差异。如果诊刮提示单纯性子宫内膜增生，考虑是由于体内孕激素缺乏而导致，所以可以在月经的后半周期服用孕激素来进行调理治疗。如果是多囊引起的子宫内膜增生，那就可以服用药物治疗。而对于复杂性增生和不典型增生的女性，由于可能发展成为子宫内膜癌，在没有生育要求的情况下，可以行子宫全切手术治疗。
子宫内膜增生和卵巢雌激素分泌过多而孕酮缺乏有。子宫内膜增生症临床表现为功能性子宫出血，主要症状为月经不规则、经期延长和月经量过多。大部分病人发生于更年期或青春期。
