您好，前两天从自行车上摔下来，把脚给扭了，可以走路...

完全性骨折主要是指的是骨的完整性或连续性仅有部分中断。对位对线比较好，没有明显的移位，是可以考虑石膏固定保守治疗，还是到骨科就诊，医生会给合理的治疗意见，积极配合医生的治疗，平时需要抬高患肢，暂时不能剧烈的活动。

如果是大面积轻度擦伤的话，一般会留下疤痕，但是并不严重，很容易就可以祛除，一般体质的话，可以多食用水果例如橙子，猕猴桃补充维生素，或者选择用柠檬水擦拭疤痕，祛除疤痕的色素，很容易就能消除。

睾丸损伤是可以吃地瓜的，因为地瓜最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维，有利于肠胃蠕动，能使人顺畅排便，还有利于排除宿便。西医认为，排便顺畅，有利于消化、吸收，及免疫力的增强。

左腓骨远端骨折一般在一个半月左右就可以恢复正常的活动，只要是没有明显的肿胀就没有问题，如果是活动以后出现肿胀，建议就需要减少活动量，另外，可以应用局部的热敷，理疗，按摩的方式处理但是有利于病情的恢复的。

胫腓骨骨折属于很常见的骨折，一般三甲医院都能够处理得很好，如何治疗一般看骨折的情况，决定采用保守还是手术治疗，保守只适合骨折没有明显移位的骨折，手术主要是有错位的骨折，一般手术能早期功能锻炼，可以到三甲医院治疗就可以。

脚扭了禁忌自行揉搓、按摩或者是进行走路活动。脚扭伤会引起局部的疼痛和肿胀，所以在治疗脚扭伤后不要进行按摩、热敷。按摩、热敷都会造成血管、皮肤、肌肉的再次损害，使肿胀加剧，使肌肉拉伤加剧，使疼痛加剧。因此，扭伤后要及时刹车，及时去医院做影像检查，避免出现骨折。如果是简单的扭伤，虽然没有骨折，但也是筋脉受伤，俗话说，伤筋动骨一百天，所以恢复起来要慢一些。脚部扭伤后48小时内要做冰敷。冰敷主要是为了收缩血管，避免出现破裂出血，导致局部肿胀、疼痛加剧。