我71年生人,女、教师。2009年9月30日第一次闪了腰。十...

会员43784397 女 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我71年生人,女、教师。2009年9月30日第一次闪了腰。十一卧床几天就好了。2013年8月20日又闪了腰。打点漓五天好了。2014、6、18核磁诊断:腰2(一3轻度膨出,腰3一骶1变性、膨出并突出(中央型),腰椎骨质增生。9月20腰又闪了。打点滴中。
曾经治疗情况和效果:

打点滴:青霉素和甘露醇、地塞米松五天。

想得到怎样的帮助:

十一放假期间去求医。核磁片子和诊断意见都带吗?近几日必须静卧吗?我已可慢慢起身活动一小会

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱瑜琪 主任医师 中医科学院眼科医院外科 三级甲等
擅长:四肢骨折脱位中医手法复位夹板固定治疗;运用中医手法...
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病例分析:时间过去这么久,当时我怎么没有看到您的问题
意见建议:建议加强腰背肌锻炼,预防复发,促进愈合。腰背肌锻炼方法:小燕飞或蛙泳。小燕飞方法:头和胸部抬起,双腿抬起。抬起后坚持5秒钟,然后放松、趴到床上5秒钟,这样算一次。循序渐进,要求每天做60次。可分为2-3次,坚持6个月以上。腰椎术后患者最好是作为终身锻炼项目。此动作与瑜伽的动作相似。要点(不同之处在于):①小燕飞不是练习形体,只要稍微离开床面、吃上劲即可(胸部、腿部抬起1-2cm即可;峡部裂、腰椎滑脱患者切忌过度抬高,否则将导致病情加重);②是一下一下的做,而非长时间挺住。类似的方法还有蛙泳,每周2次,一次600-800米(必须有挺腰出水的动作)。最好是温水,避免受凉,游泳完毕,最好桑拿一下(中医的解释是驱除寒气)。相比之下,游泳的好处是属于娱乐,容易坚持;小燕飞的优点是经济实惠,缺点是枯燥,不容易坚持。
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代超 医师 肥城矿业集团大封社区医院外科 一级甲等
擅长:外科、骨折
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问题分析:你好,初步诊断为腰肌劳损及腰椎间盘膨出的病变发生,多因腰椎的骨质增生,椎间隙变窄,椎间盘膨出,导致了腰椎的关节稳定性下降,腰部的过度活动后,致使腰部韧带肌肉过度的牵拉,组织受损,引发了腰疼不适的症状发生。
意见建议:建议静养休息,平卧硬板床,去医院骨科就诊时要带上病例的资料,有助于医生了解病情,明确诊断后,可以进行腰部的热敷理疗,针灸电疗,腰椎的牵引,如果效果欠佳,可以进行手术治疗。
相关问答

闪腰一般是指腰肌的急性伤害或者是腰椎的小关节脱位。主要的病因是患者长期爱跷二郎腿,造成腰部的肌肉负荷失衡,造成腰椎间盘突出,造成腰椎间盘突出,造成腰椎间盘突出。此外,如果骨盆倾斜或者骨盆转动,那么从表面来看,髂后上棘的两边高度不一样,那么腰椎就会出现侧弯变化,从而造成脊柱的稳定性降低,很有可能出现闪腰。闪腰的时候,一般是在弯腰和转身的时候。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

弯腰时闪了腰可以通过使用药物、物质治疗、饮食调理等方法进行治疗。弯腰时闪了腰可能是急性椎间盘突出,可以使用美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。另外还可以通过热敷、按摩等方法促进血液的循环,缓解疼痛、红肿的症状。同时要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

闪了腰一般两到四个星期可以恢复。
一般只是肌肉韧带的牵拉损伤,可以通过保暖、休息和限制腰部的活动,两个星期左右可以恢复。若腰部扭伤后出现了韧带撕裂、肌肉撕裂、腰部肿胀、疼痛、皮下淤血等症状。由于肌肉牵拉损伤导致的撕裂、断裂、韧带撕裂、断裂等情况,通常要四个星期左右才能完全康复。
建议患者到骨科治疗,注意休息,多吃清淡的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

要注意多卧床休息,可以考虑多热敷和按摩腰部的位置,另外就是注意避免再次的反复弯腰,可以考虑局部使用些必要的药物,观察一周看看,如果是疼痛不见好转,及时就医进行检查处理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

人工流产对于女性身体是有损伤的,所以人流后需要常规进行身体调理一个月,期间注意保暖,避免受凉劳累,以免留下后遗症。流产过后建议多吃含有蛋白质和维生素的食物,可以有助于身体恢复,并且流产后可能会出现气血虚弱,可以使用相关的中药食物来补气血。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

闪了腰在搬抬重物的时侯,而且听到骨骼的声音,感觉腰部疼痛。多见于腰部肌肉的扭伤,或者伴有腰椎小关节的错位,从而引起疼痛,活动受限。治疗主要是休息,避免腰部负重,药物配合中医理疗,包括热疗,针灸,推拿按摩等治疗措施。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术