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怎么才能不涨奶，消除硬块。
吸奶器吸不出奶乳汁太多，就像乳房胀的时候，宝宝开始吸也会非常费力是一个道理，这时可以先挤出少许乳汁，然后再吸。乳房有淤积的现象，可以在使用吸奶器之前先用相对热一点的毛巾对乳房进行热敷，然后再用吸奶器吸。
吸奶器吸奶并不会导致乳汁越来越少，使用吸奶器吸奶有促进乳汁分泌的作用。如果使用吸奶器吸奶，吸奶的时候一定要彻底吸干净乳房内的乳汁，如果吸奶的时候只是少量的吸出缓解了乳房胀痛症状，但是没有将乳汁完全吸干净，时间久了就会导致乳汁越来越少。
疏通乳腺管堵塞可以用毛巾热敷试一下，如果也可以自己顺时针按摩，如果效果不大，可以请催奶师试一下。因为哺乳期的乳房很脆弱，当自行处理不了时，可在康复中心进行进一步指导、处理。目前高龄的产妇较前增多，此类人群的乳房疾病相对来较多。
一般情况下，吸奶器吸完后还有硬块可能是吸奶器使用不当、乳腺导管不畅等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
如果吸奶器使用不当，通常不能完全吸出乳房的乳汁，导致乳房有硬结。也有可能是乳腺导管不通畅导致乳汁无法排出，导致吸奶器无法吸出多余的乳汁，导致乳房出现硬块。可以通过乳房热敷来疏通乳腺。平时一定要按摩乳房，按时哺乳，避免乳汁淤积，缓解乳房硬块。
吸奶器吸奶没有具体的时间，指用于挤出积聚在乳腺里的母乳的工具。一般适用于婴儿无法直接吮吸母乳的时候，或是母亲的乳头发生问题，还有尽管在坚持工作，但仍然希望母乳喂养的。
普通吸奶器吸奶量与婴儿相同，这是因为母亲在分娩后进入哺乳阶段时，有些人会奶水较少，从而导致婴儿不能吃到乳汁。
奶水太少可能由很多原因造成，不论是使用吸奶器吮吸还是儿童自行吮吸，乳房所分泌出的乳汁均相同，并不因吮吸方式而有所改变。如果奶水实在太少了，建议母亲们找出导致奶水减少的病因，是否身体出了病、肠胃不佳、睡眠不佳等，在消除这些病因后对症治疗。
此外，还建议食用一些促进乳汁分泌食品，如猪蹄等，以及高蛋白高脂肪食品、多食老母鸡汤、多补蛋白、多食新鲜蔬菜水果等。也有一点很重要，就是保持心情舒畅、睡眠充足。若是吃饱了、睡懒觉了，奶水就不多了，因此在饮食上、心情上、睡眠上都应注意，以确保奶量供应。
