通常情况下，月经已经推迟六天了可能是因为外界影响。具体分析如下：
正常规律的月经周期是28到30天一次，如果出现月经延迟推迟的现象，首先要考虑是外界因素影响干扰造成的，如果最近作息不规律，有熬夜现象，压力过大，或者是过度压抑，生存环境发生变化等问题，都可以导致月经提前或者延迟。但是这种外界因素的影响通常不会超过一周，现在月经已经推迟六天，注意再观察个两三天，如果依然不来月经，就要去排除早孕的问题，之后，需要做内分泌的检查，考虑是否是内分泌紊乱造成的月经延迟。
正常的月经有其规律性，每个月在固定的时间出现有规律的阴道流血，称之为正常的月经，因素月经周期，所谓月经周期，是指两次月经第一天之间的间隔时间，正常范围在21-35天。经期，经期是指月经第一天来到月经走的时间，正常范围是3-7天。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
患者如果经常出现月经延迟的情况，可以在医生的指导下使用黄体酮片进行治疗，能够有效提高雌激素水平，从而刺激子宫内膜脱落，起到催经的作用。建议患者应该先到医院就诊，在医生指导下服用该药物，且尽量建议在月经推迟一个星期后再服用。另外患者也可以适量吃红枣、阿胶膏或者是红糖姜茶等食物，能够提高自身体质，调整内分泌，可以改善月经延迟的情况。
月经推迟6天，有可能是因为月经不调或者是怀孕的原因导致的。一般月经延迟不超过7天都是属于正常的，推迟了6天，可以先用早早孕试纸的检测，判断有没有怀孕，如果没有怀孕的情况，那就是因为月经不调，可以先等月经一个星期不来再进行吃药调理，如果是怀孕了，时候应该注意饮食，不可以吃生冷的食物，注意休息，加强营养，定期做好产检。
