一般情况下，看书时间长了脑袋疼可能是用脑过度造成的，具体内容如下：
长期阅读会让人头疼，这是一种用脑子过度的现象，有些人在面对考试的时候，可能会花太多的精力去学习，所以在工作的时候，可以将目光投向远处，让自己的精神得到充分的释放，避免长期的低头。在日常生活中要多食用新鲜的蔬菜和水果，晚上也要少用手机和电脑，多读点有趣的书和玩笑，要保持良好的心态，这样才能更好的学习，多做运动，增强体质。
首先排除胃动力缺乏、消化不良和长期久坐行为，不能排除颈椎病的可能性。长时间保持姿势和趴在桌子上也会导致颈椎病和出现症状。首先调整好生活方式。应注意多种活动，尤其是双上肢运动和胸部扩张。如果症状改善，就不需要进一步治疗。
一般情况下，甲亢患者眼睛模糊可以采取药物治疗、日常护理等方式改善。
1.药物治疗：如果甲亢患者眼睛模糊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，外用妥布霉素滴眼液，口服石斛夜光丸或明目地黄丸进行调理。
2.日常护理：在治疗期间，患者应注意休息，不要熬夜和过度劳累，也不要长时间看电子产品，保持饮食清淡，少吃辛辣食物。
乙肝的病情对视力会有一定影响，由于肝脏与眼睛是息息相关的，所以肝脏的精血充足，肝气调和，眼睛才能发挥识物辩色的功能，眼睛受到肝脏提供的血液和阴津的滋养。可以到眼科做详细检查，在排除器质性病变的基础上，可以考虑配合中药调理。
一般来说，孕晚期出现眼睛模糊是不正常的。如果发现眼睛出现明显的模糊现象，最好还是到医院眼科进行眼底检查是非常有意义的，如果发现眼底出现视网膜动脉痉挛，可以继续观察，治疗，常常有缓解。但是如果治疗无效，进入了视网膜病变，甚至出现了视网膜脱离，应该尽早的考虑终止妊娠。
此外，孕妇应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入，有助于促进机体检查和胎儿发育。
