专家有没什么办法帮我达到月经正常
肾炎需要少喝水。肾炎患者大多数伴有高血压、水肿，所以应适当控制喝水的量，尤其是对于血压较难控制、伴有肾功能减退的患者，更应该严格控制水的摄入量。肾炎临床可表现为肾炎综合征，如蛋白尿、血尿、水肿、高血压，也可以表现为肾病综合征，如大量蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿、高脂血症。肾炎患者如果喝水较多，容易加重肾脏负担、加重水肿，故饮食应以低盐、低脂为主，适当控制水的摄入量。建议去肾内科做检查，根据检查结果来查看肾炎的情况，再进行治疗。日常生活中应该注意饮食，少吃油腻辛辣的食物。
甲亢是自身免疫型疾病与缺乏元素无关，不是由过量碘或碘缺乏引起的。通常情况下，甲亢是由甲状腺的破坏引起的。这种情况是因为甲状腺的破坏导致大量的甲状腺激素释放到血液中，与碘的过多或不足没有直接关系。建议患者具体情况需要及时就医，在专业医生的指导建议下可以使用碘来合成甲状腺激素，并且其工作效率提高。同时，患者要遵循低碘饮食以减少甲状腺激素的合成。另外，碘还刺激免疫力，减少碘的摄入可以减少甲状腺相关的抗体，从而减轻病情。
一般来说，乳腺的泌乳一般在分娩以后3天以后开始，乳腺各个乳导管通畅，只是泌乳的1个先决条件，奶水的多少与妊娠期间乳腺小叶发育的程度有关。这就是因为为什么有的女性两侧乳房分泌的乳汁量都不一样。建议产妇多吃高蛋白食物，比如吃瘦肉、鱼、虾等，可以增强自身体质，促进奶水生成。
此外，产妇应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响机体恢复。
发烧时穿的衣服应该比平时稍微少一些，有助于毛细血管的扩张。发烧是一种常见的传染病，在发烧初期，身体会产生大量的热量，从而导致散热下降，表现为畏寒，寒战等。到了最热的时候，就是人体的温度达到了一个峰值，热量和热量的平衡，还有身体的恢复期，热量比生产热量要多，所以要尽量减少衣服和被子，这样才能让身体的热量快速的释放出来。
宝宝发热，体温上升期，会出现手脚凉有时还会有寒战的情况，这时候要加强四肢末梢的保暖，需要多盖被子。多给宝宝喝温热的水。当宝宝发热退烧时，身体会有多汗的现象，可以适当减少被子。不要一直捂着。
发烧时穿的衣服应该比平时稍微少一些，有助于毛细血管的扩张，有助于汗腺分泌，有助于排汗排尿，促进体温的恢复。发烧是体内的炎症刺激机体体温调节中枢，导致的一种免疫性的保护反应。
