脸摔肿了用药水药膏加冷敷消肿最快。单纯的挫伤可以外用消毒药水，给予冷敷，可用医用的冷敷袋进行消肿，初期可以防止破溃的血管继续出血。72小时之后，淤血就可以很快地扩散开，这时要给予热敷，促进皮下淤血吸收。
得了半月板损伤饮食，宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。禁吃辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物，肥肉、油炸食品。
锁骨骨折手术半年后一般可以骑电车。
通常锁骨骨折在2-3个月内即可痊愈，力量传递的能力也会得到改善，所以在六个月后可以骑电车，对骨折处没有任何的影响。此外，锁骨骨折在六个月后就会彻底的恢复，即使是有骨质疏松的情况，也可以通过钢板和螺丝进行固定，确保了锁骨的部分不会再次出现骨折。
在日常生活中，患者应积极进行功能锻炼，以促进身体功能的恢复。
睾丸损伤首先去当地正规医院进行检查治疗，平时多注意休息，改穿具有塑身效果的紧身有承托力的裤子，减少阴囊下坠的坠痛感，一般红肿疼痛感不会特别严重，特别疼的情况可以服用止痛药。
如果没有症状，术后三个月基本相对稳定，可以骑电动车的，要注意的是，电动车走的路线不要高低不平，避免过度颠簸造成伤害，对于一个融合的脊柱来讲，此阶段还是有危险性的。
混合痔肛裂手术后当天就可以进食流食，第二天就能够下床活动了，但是如果要骑电动车，尽量在手术一周后，因为如果手术伤口没有恢复好，骑电动车有可能撕裂伤口，使得病情难以恢复。
