月经不调引起症状：月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多；子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
月经不调或者月经推迟和身体的寒湿、内分泌紊乱、气血不和、性激素缺发所至有关。平时应注意日常的保养，多运动一下比较好，注意按时睡眠，不要熬夜。不要吃太多凉性的食物。
月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周都属于正常的，可以把月经史说清楚，看是否需要调理，一般哺乳期月经是不正常。建议平时养成良好的生活习惯，适当锻炼增强体质，保持良好的心情，肥胖，适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的，一般妇科炎症不会导致月经紊乱。
有一定的影响。月经的异常影响的因素很多的，注意合理的调整饮食结构，多运动，保证睡眠不要熬夜天天喝咖啡不是月经不调的直接因素，但是咖啡会引起身体的异常，造成过度的兴奋引起睡眠不好，气血不足。
月经不调是妇科常见病，常表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调是很多女性存在的月经疾病，月经不调主要是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的，所以月经失调的女性往往有唇色或面色的改变。
减肥一般不会引起月经不调。如果是健康的减肥方式不会对月经产生太大的影响，但如果是一些比较极端的减肥方式是很容易对月经产生影响的，有可能会导致经期推迟、经量变少甚至是闭经等。
