尿酸高，严格控饮食后430到480之间，最近吃过利加利仙.....

尿酸高一般可用菊苣淡竹叶茶泡茶喝，有利于尿酸的排泄，预防尿酸盐结晶的沉积，从而达到降低尿酸，防止或减少痛风发作。其中菊巨及淡竹叶是临床常用的清热类药物，淡竹叶治痛风作用：正常人试以该品10g煎服，利尿作用弱，但能增加尿中氯化物的排泄量。其利尿作用较木通、猪苓为弱，但其增加尿中氯化物量的排泄则比猪苓强。促进尿酸盐从尿液中排出。

尿酸超过500μmol/L，这个程度的血尿酸单纯饮食控制难以起到很好的效果，需要在药物的帮助下降尿酸；高尿酸同时伴有家族遗传，或已经伴有相关疾病的人。当然，降酸药物并非意味着要终生服用。只要能够让组织中尿酸盐浓度足够低，让结晶的尿酸溶解，新的结晶不再形成，加上改善饮食和生活习惯，尿酸高可以完全被控制住。

糖尿病患者有尿酸偏高者，应避免进食高嘌呤的食物。
需要注意糖尿病饮食的同时，同时也要低嘌呤饮食，由于尿酸合成的原料是一种嘌呤，因此，有尿酸偏高者，必须低嘌呤饮食。在日常生活中，很多人都是通过减少嘌呤来降低尿酸水平。所谓低嘌呤饮食，即尽量避免高嘌呤饮食，例如，说动物内脏，也有浓汤等，这类食品的话含有丰富的嘌呤，如果没有关于这类食品的限制，会使糖尿病尿酸偏高者尿酸进一步增高，因而使病人一种病情恶化。

尿酸高需要检查一个肾功能和尿常规，一定要去医院进行检查，在平常生活中一定不要吃一些嘌呤高的食物和被污染过的食物，平时要改善自己不良的饮食习惯，三餐要及时，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量少抽烟少喝酒，不要吃膨化食品。

男性正常空腹血清尿酸值不超过420毫摩尔，表述的尿酸值偏高。尿酸高是由于个体因素肾脏分泌排泄尿酸减少或体内嘌呤代谢障碍导致尿酸合成过多引起的，一般不需通过相关检查确定发病原因。尿酸高易导致痛风，及早到医院内分泌科就医，在接诊医生的指导下治疗控制尿酸。

尿酸高的人群一般不能吃太多的肉类。可以适量的吃一些猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉，因为这些肉品之中虽然含有一定的嘌呤，但是属于中嘌呤类食物，少量摄入体内不会引发尿酸过度升高。