水痘期间可以做有氧运动吗

水痘期间不可以洗头，具体分析如下：
在水痘的急性期最好不要洗头发。在洗头的时候，因为水温和头发的不同，头发在自然晾干的时候，很容易引起人体的免疫力降低，从而延长水痘的病程，甚至会加重水痘的症状，而且在洗头的时候，如果在洗头的时候，很有可能会引起水痘的爆裂，从而引起皮肤的感染。在水痘的急性期，如果出现了明显的卫生状况，可以用开水清洗干净的毛巾轻轻擦拭，然后再用消毒剂进行清洗。

水痘患者在出疹期间最好不要洗澡。
水痘是一种常见的慢性传染病，其临床表现为丘疹、疱疹和痂疹。水痘的皮肤比较薄，很有可能会破开，所以在沐浴的时候，很有可能会发生二次感染，伤口愈合后会有疤痕。而且，病人在生病的时候，免疫力会降低，如果在沐浴的时候，受了风寒，很可能会导致病情恶化。因此，病人在患病的时候最好不要去沐浴。但为了保持肌肤干净，可以使用消毒棉纱或棉片沾温水，在温水中轻轻地擦干。

起水痘的话也是可以吃醋的，不会对身体有影响。注意不要抓挠，避免皮肤感染，如果有炎症可以结合抗生素治疗。饮食要清淡一些。可以多吃蔬菜水果，多喝水，注意体温情况，如果超过38度5可以服用退热药。

出水痘期间不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃一些过热的东西，以免引起上火，忌吃辛辣鱼虾等食物。水痘是一种病毒感染，它有传染性，起了水痘一定要在家中休息，不要去人多的地方，以免传染给他人多吃些青菜水果，多喝水，多补充维生素，可以吃一些抗病毒的药物。

水痘暴发期间，应注意不吹风，还要注意抗病毒治疗。密切观察皮肤状况也是必要的，应注意不要抓伤，以免留下不利于皮肤恢复的疤痕。同时，应注意观察体温，必要时可进行降温治疗，有利于身体恢复。

水痘期间不要洗头和洗澡，以防止抓破水痘引起的感染。如果你必须洗澡，在自己家里洗澡，水温不应该太热，你不应该长时间洗澡，加强对孩子的照顾，多喝水，吃清淡的食物，不要吃刺激性更大的食物，不要喝碳酸饮料等。