一岁的小宝宝绝大多数的水果都可以吃，但是进食个别水果时要谨慎，主要包括以下几种：
1.芒果：如果宝宝是过敏体质，吃芒果容易引起过敏，吃芒果后会导致口周起皮疹或者身上起荨麻疹。
2.菠萝：菠萝含有特殊的蛋白酶，宝宝吃菠萝容易发生过敏。
3.荔枝：荔枝味道比较甜，但是含糖量比较高，容易出现消化不良、上火。
4.反季水果：反季水果尽量不吃，尽可能给宝宝吃应季水果，有利于生长发育。
妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。
碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染，通常可口服头孢类抗生素，同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴，患者需要注意的是，1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。
一般来说，在生产之后，身体异常虚弱，生产对女性的身体伤害非常大，在生产之后，女性不要吃辛辣寒凉的食物，比如生葱、生姜、生蒜、胡椒粉、辣椒等，也不能吃雪糕、饮料等，放在冰箱里的食物都是不可以吃的。一些凉性的水果，比如西瓜、梨子、山楂、香蕉等，在生产之后是不可以食用的。
此外，为了避免对胎儿造成影响，患者尽量不要胡乱的服用药物。
人工流产手术后饮食需调整饮食结构尽可能选用清淡、易于消化吸收的食物。
富含优质蛋白、维生素、微量元素营养餐（含汤水等半流饮食）。能够食用就是注意忌辛辣刺激饮食、忌喝酒、忌太冷太硬、不易消化油炸类食物。勿食寒性果蔬，勿食冰箱冷藏食品，如螃蟹等海鲜类。不饮冷饮，试着挑选热饮鲜汁。另外要做好保暖工作，避免着凉。
剖腹产后不能吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。
剖腹产后的饮食调理需要逐步进行。如果在手术后6个月内不能恢复排气，就必须要禁食。6个小时之后，如果遗精恢复排气，可以适当吃流食，24个小时之内主要是以流食为主，24-48小时可以吃半流食，72个小时之后可以恢复正常饮食。在恢复了日常的生活中，可以多摄入高蛋白质的食物，如鱼肉、牛肉、鸡肉、奶类、蛋类等，同时还可以多摄入动物肝脏、新鲜的蔬菜和水果。手术后要尽量少吃辛辣、刺激性的、油腻的、生冷的、甜的食物。
日常生活中，孕妇应当注意多休息，营养需要搭配合理，保持较为稳定的心态。
产妇坐月子期间可以吃鲫鱼。坐月子是产后调理的重要时期，在此期间应当多休息，多进食蛋白质丰富的食物及新鲜的蔬菜、水果等。鲫鱼适合产后调养食用，能补充多种营养。鲫鱼营养价值高，含有多种人体所需的营养物质，同时还具有催乳的功效。
