因为吃了辣的凉皮，然后吃了多饼干，感觉排不干净，今...

凉皮吃多了可以导致肥胖。凉皮多属于大米或者是小麦淀粉制作，淀粉属于多糖的一种，每天不超过六两，多不会导致肥胖。不过凉皮中的面筋，则属于蛋白质，如果只吃其中的面筋和蔬菜，不会增肥。

怀孕吃了不干净食物胃疼反胃，患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
怀孕期间吃了不干净的食物会反胃，首先要注意饮食清淡易消化，以清淡易消化的半流质食物为主，少吃多餐，避免暴饮暴食。可以先禁食一段时间，让胃肠道得到充分的休息，避免进食后加重胃肠道的负担。可以顺时针按摩腹部，改善胃肠功能，促进胃肠动力，缓解胃痛反胃。需要及时去医院做相关检查，根据病情选择药物治疗，以免耽误治疗。

过多进食肯定会加重肥胖。不过任何食物，只要能够掌握一定的进食量，都可以做到不发胖。吃全麦饼干可以起到减肥的作用，但是效果并不是特别明显。全麦面包中的粗纤维相对来说比较丰富，可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入，还可以在一定程度上促进排便。

粗粮饼干吃了真的能减肥，早餐需要保证一定的热量摄入，提供白天所需能量。午餐和晚餐适当控制进食量，但要保证蛋白质类食物的摄取，烹饪方式尽量以蒸、煮为主，减少油脂摄入。即使减肥，也要通过逐步加大运动量和控制饮食热量摄入等措施，慢慢进行调整。

吃苏打饼干会引起人体的发胖，苏打饼干中含有大量的淀粉，属于面食中的一种，而且还含有小苏打，属于高热量的食物。食用过多，容易促进人体内多余的淀粉向脂肪的转化，导致发胖。

通常情况下，吃了不干净的东西呕吐的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃了不干净的东西呕吐的患者可以按照医嘱使用左氧氟沙星、奥美拉唑等药物来积极抗菌消炎，抑制胃酸分泌。
日常护理：吃了不干净的东西呕吐的患者需要及时到医院就诊，通过洗胃以及口服少量泻药等方法促进不洁饮食排出，可以喝些养胃的小米粥，尽量减少胃肠的负担。