如果是高血压所导致的头痛，应该吃些三低的饮食，忌食油腻腥辣食物，多吃一些清淡的蔬菜，如果是神经性头痛，睡眠不足疼痛，应该忌食辛辣食物，食疗西红柿汤，酸菜汤，多吃蔬菜水果治疗。引起头痛的原因有很多，治疗起来也要对症治疗，在日常饮食上更要调理好。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
引起头痛的原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染，一般发生于拔牙后的第2-3天，表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂，拔牙创内有腐臭味，疼痛剧烈，可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。
血压高可能会引起头痛，发热，感冒，月经等因素也可能会引起头痛。如果经常出现头痛不适，可以检查头颅ct或者核磁，排除颅内器质性问题。也可能是血管神经因素，睡眠不佳，紧张焦虑等因素引起的。
儿童头疼的位置常见的有前额部、双颞部、后枕部、顶部等，引起儿童头痛的原因比较多，如果孩子睡眠不佳，营养不良，贫血，感冒等都会引起孩子头疼的。如果孩子是因为睡眠不好引起的疼痛，保持孩子充足的睡眠既能缓解。如果孩子是因为营养不良或者是贫血引起的头痛，需要给孩子注意营养物质的摄入，平时给孩子多吃有补血功效的食物。
