我是阳虚吗?该注意什么?

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我是阳虚吗?该注意什么?经常犯困,多梦,腰酸,大便较稀,易上火,双侧乳腺增生,月经来之前会疼痛5天左右,右侧肋骨下会偶尔疼痛,检查有肝内胆管结石一个43,无其他病症,月经量较少,月经期间腰酸加重,小腹坠胀,全身无力,身上易出现瘀青,怕冷,气温低时手脚冰凉,夏天手心会出汗,
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张娜 主治医师 山西省中医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病;妇科病
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问题分析:如果有结石还是要及时治疗的,必要的可以微创手术。一般肾虚是要积极补肾的,无论是阴虚还是阳虚,都需要阴阳双补。建议中医加食疗的办法进行调理,中医调气血通经络为主,结合食疗养肾补脾可起到很好的效果,多吃些补肾益气的食物,如豆腐、鳖肉、龟肉、兔肉、猪肺、猪蹄、蜂蜜、白木耳、鸭肉等。
意见建议:平时要注意增加营养,适当的运动也很重要,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,促进代谢为宜。
相关问答

阳虚自汗会引起多汗证。用中成药试试,可能还是有阳虚的可能性,戒除手淫,适当的房事,多锻炼身体增强体质,另外中药显效慢,是要坚持服用一段时间的,可以到医院就诊。通过专科专业性的检查明确诊断以后治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般肾阳虚的话都是不会死的。调理一下就可以了,都是不会对身体有问题的调理好的都是。慢慢恢复的,如果是肾阳虚的话,都是可以吃的温补肾阳的东西。平时注意自己的生活习惯。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肺阳虚正常是在肺气虚的基础上发展形成的,初期因为肺气不足出现咳嗽咳痰症状,咳嗽声低,咳痰无力。肺阳虚证是肺气虚弱,阴寒内生,多发生在年老体衰的老年人身上,主要临床表现为咳嗽、咳痰,咳吐涎沫,质清稀而量多,声低气微,同时伴随着怕冷的表现像形寒肢冷,自汗,容易感冒,脸色苍白,容易疲乏无力,然后舌质淡胖,苔白滑润。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阳虚体质病人可以多用温热性的食物采用温补的方法进行调理,平时可以多喝猪骨头汤,可在猪骨汤里加入一些热性的葱、姜、蒜、辣椒、人参、胡椒、黄芪之类的调味品或中药材来调和。另外,平时可用枸杞或人参泡茶喝也能起到御寒的效果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

凉脚中药大多认为肾阳虚的症状主要表现为手脚冰凉、小便频数、面色苍白、口淡等。平时,可以多吃羊肉、温肾补肾的食物,多吃蔬菜和水果,并进行适当的跑步锻炼来增强身体的免疫力,避免辛辣、油腻和刺激性的食物,避免感冒。平时,也可以用艾叶水和红花水浸泡脚来调理。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾阳虚都可以导致遗精,身体有湿热邪气,脾虚也可以导致遗精。但是如果是经常性的遗精,那就不叫遗精,叫滑精了,那就是肾气不滞,难留肾水的表现,这就是虚了。偶尔遗精一次没有太大的问题,但是如果太频繁,那么就是疾病的问题的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。