孕妇吃食物应该吃新鲜的，有营养的，千万不可吃臭豆腐。臭豆腐在制作过程中，发霉腐败。有的不法商贩为了让臭豆腐更臭，在里面添加了一些不健康的物质。进食这些东西对肝脏都有损害。怀孕以后肝脏的负担更重了，要尽量的减少肝脏的负担，不要吃这些东西。怀孕以后不要吃含防腐剂、色素、添加剂多的食物。吃瓜果蔬菜一定要洗干净，上面残留的农药。为了宝宝的健康，在进食上一定要注意。
孕妇偶有妆容也未尝不可，但化妆要清淡，尽量少使用化妆品。
对于化妆品的使用应谨慎，由于许多化妆品中化学元素浓度较高，给宝宝造成了严重危害，特别适用于美白祛斑类的化妆品，极易引起胎儿畸形，准妈妈不能涂唇，由于空气中有害物质极易吸附在唇部，并且透过唾液吃进准妈妈的身体里，损害胎宝宝的身体健康。孕妇缺铁容易发生贫血。另外，母亲不能使用香水精油，由于很多香水都有麝香，会引起流产，同时精油具有通经活血之功效，还会引起流产。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕可以偶尔吃辣条，但不要经常吃。
辣条中含有辣椒和食品添加剂，营养价值不是很高。孕妇若偶尔吃辣条，可能对胎儿的影响不大，但可能会加重孕吐反应。若过量食用，容易引起孕妇口舌溃疡、上火便秘、肠道炎症、情绪波动等不适症状，可能给胎儿发育带来不良影响。
建议孕妇保证营养充足，避免进食生冷、辛辣刺激性食物；保证充足睡眠，避免过度疲劳；保持愉快心情，避免情绪波动；适当运动，增强免疫力等。
对孕后生育要求高的妇女来说，其实偶可食用泡面，但孕前3个月内不宜食用，因为食用泡面容易引起便秘，并且担心泡面中防腐剂含量较多，会影响胎儿生长发育。
对怀孕后期的妇女来说，此时吃泡面一般不会有什么不好的影响，但是也是不可以长期服用的，只可以偶尔服用。
建议孕妇尽量食用营养丰富、清淡、易消化的食物，对胎儿有一定好处，营养较少的食物，或易引发不适症状的食物，建议减少食用，避免地胎儿造成影响。
