乳腺囊性增生是一种常见的良性病变，临床上以乳房胀痛为主，尤其是在来例假的时候。病情较重的患者可以通过外科手术进行治疗。
日常生活中要及时到正规的医疗机构进行防范，避免加重病情，导致癌症。日常生活中要注意做好日常生活中的护理，多注意多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻的食物，定期到医院进行检查身体，明确自己身体的恢复情况。
乳腺囊性增生一般是不严重的，具体分析如下。
乳腺囊性增生是一种良性疾病。乳腺囊性增生病情不断发展会导致乳房疼痛，影响患者的日常生活和工作。乳腺囊性增生需要及时去正规医院就诊，必要时进行手术治疗，手术后定期复查，在医生指导下监测身体状态。
患者日常要保持心情舒畅，饮食要营养均衡，不要过度熬夜、疲劳等。
适当的按摩，对病情有好处。乳腺囊性增生病是以乳腺小叶小导管及末端导管高度扩张形成的囊肿为特征，伴有乳腺结构不良病变的疾病又称慢性囊性乳腺病、囊肿性脱皮性乳腺增生病、纤维囊性乳腺病等。
乳腺囊性增生禁食辛辣刺激之品，如烧烤煎炸类、腌制类、烟酒、咖啡、含激素的保健品和丰乳产品。可以食用木瓜、橙子、菜花、木耳、香菇、白菜、西红柿等维生素含量丰富的食物，有助于恢复。
乳腺囊性增生的治疗首先乳腺囊性增生是可以恢复的，不是没有办法治疗，不要让患病的人有太大的压力，这样会对病情不利，中药服用也方便，只需要晚饭后睡觉前吃一次，不会影响工作，治疗乳腺囊型增生病效果很不错。
乳腺增生是女性的常见病和多发病，得了乳腺增生的病人，并不一定需要进行手术治疗。如果是单纯的乳腺增生，只有疼痛、肿胀，没有明显的增生结节，可以通过个人的饮食起居、生活习惯、情绪调节以及中药调理等，调节体内的内分泌，改善内环境，就能够达到治愈乳腺增生的目的。
