发烧建议吃流质的或者半流质、少渣、易消化的食物。一般情况下，口腔温度37.5度以上、腋下37度以上、一日间温度相差1度以上即可判定为发热。在发热的时候要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，主要是以稀软易消化的为主，同时要注意补充蛋白质。高烧是一种很常见的病症，一般人都会有，发烧是一种主要的病因，主要发生在儿童身上，引起父母的恐慌和担心，如果不及时的发现，很有可能会对孩子的身体造成很大的影响。
发烧时不可以吃鸡肉，鸡肉属于腥发食物，比较油腻，可能会引起体温的升高，甚至造成咳嗽症状的出现，引起疾病的加重。发烧时要以清淡饮食为主，多吃青菜水果，多喝水，可以取新鲜水果取汁，兑热水服用，既可以补充维生素及水分，又可以防止脱水现象的发生。
发热时不要吃雪糕，因为雪糕味甜、性凉，发热时脾胃功能比较虚弱，此时若吃过于甜腻及寒凉的食物可能会阻滞脾胃气机，影响其运化功能，导致不欲进食等。且寒凉食物，会使毛孔闭塞，不利于散热，可能会使热势加重。
最好不要吃，因为在咳嗽发烧期间，身体比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也会降低，同时胃肠道的消化功能吸收功能以及蠕动功能也会减退，消化酶的生物活性也会降低，鸡蛋内含有大量的优质蛋白和大量胆固醇，不利于胃肠道的消化和吸收。
夏天发烧能吃西瓜。但是不要吃冰镇西瓜，可以多吃一些温西瓜，能够缓解病情，如果吃冰镇西瓜会导致病情越来越严重。患者出现发烧之后还需要做好自身的保护工作，并且多喝一些温开水，多卧床休息，饮食上不要吃辣椒，也不可以喝酒。可以少量的吃一些西瓜，具有清热消暑的效果，主要是西瓜当中含有的维生素比较丰富，并且也能够补充身体当中所需要的营养成分。
