？ 做家务会使血糖升高吗？我没有糖尿病，空腹总在5.5一下，餐后两小时会出现不同的指数。就看吃什么食物。今天早上空腹5.3，喝了一杯无糖麦片。后吃早餐。自己后就做家务。吃了午饭后就抹地就很多汗。等了两小时后查血糖高达11.3，三小时后9.7，平时没有这样。请问我是不是有糖尿病了？我时常都会注意我的血糖。我觉得我餐后两小时的血糖不定。吃面在8.2，吃米粉6.4，吃河粉更高13，吃粗米粉9.2，13就只有吃河粉那么一次。这是我最近的血糖波动，我是不是有糖尿病了。我每年都有做体检。抽血血糖在5。 无 想知道我是不是已经是糖尿病患了呢？这样的特高情况也就只有一两次。
过度劳累会使糖尿病人血糖升高。糖尿病的症状有多饮多食多尿伴有体重减轻，进行活动是会升高血糖的。糖尿病病人要平稳降糖，要从改变不良睡眠习惯入手，晚上睡觉的时间不要太迟，在10点之前睡觉比较好。
少吃番茄是不会使血糖升高的。西红柿既是蔬菜又是水果，糖尿病患者即使血糖控制不理想也可以放心食用。首先是食用的量，西红柿确实可以吃，但不能吃多。西红柿的搭配，日常加工时注意配料，比如糖拌西红柿，请小心。
吃氨糖不会影响血糖太多。如果糖尿病病人，平时血糖控制严格，口服氨糖对血糖影响不会很大。糖尿病病人空腹，血糖尽量控制在6.0毫摩尔每升左右，餐后两个小时血糖尽量控制在8.0毫摩尔每升左右，平时一定要注意饮食，多喝水，注意休息。
晚上休息不好会使血糖升高，休息不好，人们的情绪就会焦虑，导致交感神经兴奋，身体内的儿茶酚胺分泌增加，内分泌紊乱，胰岛素作用降低，而胰岛素的含量减少会不利于血糖的下降。
单独吃馒头会使血糖升高，是高淀粉食物，淀粉通过人体的消化道消化后转化为糖吸收入血，吃多了会导致血糖升高不易控制，尽量注意多吃一些高纤维粗粮的食物，每天通过药物来治疗的，平时注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，要注意多喝水，生活注意规律，避免过度劳累。
健康人喝蜂蜜是不会引起血糖升高的，如果现在检查出来血糖有点升高，那么就不要再喝蜂蜜水了，也要注意一下饮食，饮食控制一下血糖，不吃含糖量高的食物，也不宜吃热量过高的食物。
