喝柠檬可以减肚子吗

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喝柠檬可以减肚子吗
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怎么可以减掉肚子的赘肉

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨丹丹 药师 徐寨社区卫生服务站外科 一级甲等
擅长:肛裂,肛瘘,肛周脓肿,直肠息肉,肛窦炎及肛乳头炎,...
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问题分析:你好,柠檬的主要功能是美白美容,兼有一些润肠通便之功。
意见建议:如果你想通过单纯喝柠檬水减肚子上的赘肉,估计效果不会太明显,建议合理的饮食,外加适量运动方为上上策。
颜明辉 医师 整形美容
擅长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。
意见建议:吸脂减肥手术就是运用脂肪细胞无再生能力的特点而设计的,由于抽脂后体内脂肪细胞数目大幅度减少,局部只剩下少量的脂肪细胞且其又无再生能力,因此抽过脂的部位不会反弹到原来的肥胖状态了,创口仅米粒大小,基本不会遗留伤口踪迹。建议到公立医院整形科或者整形医院,选择好的医院和医生做,术后注意好护理是关键的。
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权沛沛 医师 天津中医学院第二附属医院外科
擅长:痔疮,下肢静脉曲张,早泄,乳腺增生,乳头内陷,肛裂...
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问题分析:您好,柠檬富含维生素c可以促进消化排便等可以适当喝,囤积脂肪的原因通常是摄入过多而消耗过少,最好的减肥方法是运动加上合理膳食,并且循序渐进贵在坚持。
意见建议:建议多喝水吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅,避免烟酒熬夜,不吃油腻辛辣过甜碳酸饮料等,晚餐可以适当减少主食摄入并且睡前不要进食,避免长时间坐卧,每天坚持四十分钟以上有氧运动比如游泳瑜伽健美操肚皮舞等,还可以热敷后配合专业瘦身霜按摩肥胖部位。
相关问答

高血脂一般可以喝柠檬水。
柠檬水是一种很常见的饮品,主要是由多种维生素和微量元素组成,主要是清除自由基,促进肠胃蠕动,如果血脂高,可以饮用柠檬水,可以保护心血管,改善血液循环,有助于血脂高。
血脂高的人平时要注意控制自己的饮食,多参加一些户外运动,促进体内脂质物质的代谢和分解,从而达到改善症状的目的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,孕初期可以适量地喝柠檬水,具体内容如下:
由于受到体内雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素水平变化的影响,在孕初期时,女性可能会出现恶心、呕吐、喜食酸食等怀孕反应症状。而柠檬水中含有大量的葡萄糖、果酸、维生素、矿物质等营养元素,特别是维生素C含量较高,有助于改善食欲不振的情况,也有助于健脾开胃。因此,孕初期可以适量地喝柠檬水。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

柠檬含有感光物质维生素c,白天服用,容易导致皮肤色素沉着,可以在晚间服用。柠檬有抗氧化的作用,可以促进肌肤的新陈代谢,延缓衰老,抑制色素沉着,在晚上九点钟之前可以喝一杯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬水隔夜之后,看一下第二天柠檬是否有变质的情况,如果一切正常也是可以正常饮用的,在保存柠檬水时选择低温的情况下保存,这样第二天再喝也就不会有什么不良的影响了,柠檬中含有大量的维生素C,所以喝柠檬水是可以有效的改善皮肤,提高抵抗力的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

大部分女性在孕期可以喝柠檬水,柠檬水性凉,味甘酸,归胃经、肺经,富含维生素、柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、烟酸、糖、钙、磷、钾、铁等营养物质。具有健脾开胃,生津润燥,抑菌消炎,美白护肤等功效。柠檬水可以帮助人体对钙的吸收,可以强筋壮骨,增强孕妇身体素质。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常情况下,柠檬膏小孩可以喝。具体分析如下:
柠檬膏是以新鲜柠檬和蜂蜜为主要原料制成的膏状物。柠檬属于性平、味甘酸的食物,具有促进消化、预防感染、延缓衰老的功效,还具有良好的化痰止咳、生津健脾、滋阴润肺的功效,没有明显的副作用和不良反应,适合小孩服用,所以柠檬膏小孩可以喝,但是不能喝太多,给宝宝饮用本品前要详细的咨询医生。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治