绿茶可以和枸杞一起泡着喝吗?

匿名 21岁 已回复
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绿茶可以和枸杞一起泡着喝吗?
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会不会不能这? 绿茶可以和枸杞一起泡着喝吗?会不会不能这样搭配?喝了是好还是不好?会产生什么作用?。

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岳俊卿 医生会员 南宫妇幼保健院妇产科 二级乙等
擅长:阴道炎。月经不调 不孕不育
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问题分析: 绿茶和枸杞不能一起泡着喝 原因: 绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。
意见建议:因此,如果从健康角度考虑,倒不妨将绿茶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶,开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、有利安眠。如果担心绿茶的提神作用会延续到下午或晚上,只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉,再续上水饮用,就可以了。
相关问答

三者不能一起泡水喝,三者一起泡水会生成人体难以吸收的物质。这三个药物可能会存在一定的反应,不过对于眼睛和视力不会有特别明显的改善,需要保证休息,合理健康用眼更加关键。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿茶一般不可以和枸杞一起泡。从中医角度来说,枸杞性平、味甘,有补血活血、补气、安神、壮阳、明目、止咳、安神的功效。而绿茶有一定的延缓衰老、抗菌消炎、提神醒脑的功效。在一起泡,绿茶中的鞣酸会有一定的收敛作用,吸收枸杞中的营养物质和微量元素,不利于人体的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的,因为枸杞中含有大量的微量元素,而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应,生成一种人体难以吸收的物质,影响人体吸收营养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞是不能跟绿茶一起泡的,枸杞绿茶喝了也是会有事的。绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝绿茶时不要放枸杞,因为绿茶里的大量鞣酸,具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β胡萝卜素、维生素C、维生素E等,具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿茶,决明子是不能放在一起泡茶喝的。决明子是一种中药,而绿茶会影响这种药物的疗效,影响这种药物的吸收。这两种物质是不能泡在一起喝的。而菊花和绿茶是可以泡在一起喝的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病