如果是低血糖引起，可以吃点糖果和巧克力补充糖分，尽量避免做太剧烈的运动，心慌、头晕、出虚汗有可能是中暑的表现，可以刮痧，刮痧完就会有缓解，也可能是肾虚引起，需要采取相关药物治疗。
在这期间还应该注意多喝水，补充水分，以免出汗过多导致的脱水。平时应该适量的加强营养，加强体质。小孩子感冒引起来的体质虚弱导致的出虚汗，这种现象首先应该检查一下，看看是不是有发烧，如果有发烧引起来的出虚汗，可以吃点退烧药治疗一下。
婴幼儿出现了拉肚子出虚汗，要防止身体脱水和体内电解质紊乱，要进行补水，看看有没有出现尿量减少，如果出现了尿量减少的话，一般还要去医院就诊。采用输液的办法来调节人体内的电解质紊乱。
跟自身气虚有关系，属于月经不调的问题，可以中医诊断一下，再使用中草药进行修复调理，注意好饮食合理性，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。养成良好的习惯，休息好，调整好自己的心态。注意保暖，避免着凉。
虚汗是虚弱的标志，可能是由肾阴虚、阴虚和盗汗引起的。建议口服药物。平时你应该多吃黑木耳、黑芝麻、核桃等。多吃有营养的食物，注意锻炼，少吃辛辣刺激的食物，避免疲劳，并跑到中医部门进行脉诊和治疗。
小儿新陈代谢旺盛，产热量大，体内含水多，皮肤薄，皮肤内血管丰富，出汗有助于热量的散发，以维持体温的恒定。同时出汗可以排出体内尿素、脂肪酸等代谢废物，汗液还可滋润皮肤，保持皮肤湿润。小儿的神经系统发育不完善，当入睡后，交感神经会出现一时的兴奋，导致出汗。所以，小儿仅仅出汗较多，没有其他症状，缺钙的可能性不大。如果除出多汗外，还伴有睡眠不安、惊跳、枕部脱发等症状，就有缺钙的可能。
