一般月经不调主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，可以用点药物调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，多运动，多喝水等。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
首先需要排除一下身体的疾病，内分泌的情况以及是否有无贫血等。要注意休息，避免劳累，可以进一步到医院检查一下妇科的B超和激素六项的情况，根据检查的结果给予对症的处理。
问题分析：你好，月经不调，易导致皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断。
意见建议：积极治疗，平时多喝水，多休息千万不要熬夜，不沾很凉的水，晚上热水泡脚，药物治疗可以选择月月舒冲剂。
指导意见：月经不调是由于气血不足引起的症状，建议你去医院做个彩超检查，口服八珍益母丸调理气血，注意休息，忌食辛辣生冷食物
病情分析： 你好,月经不调是指月经的周期,经期,经量异常的一类疾病.包括月经先期,月经后期,月经先后无定期,经期延长,月经过多,月经过少等.
意见建议：建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理.也可以人工周期进行调理，平常注意不要吃辛辣刺激性食物。
问题分析：您好，根据您以上详细描述的，您目前的情况考虑应该是月经不调检查。
意见建议：您好，建议您到医院做个彩超及性激素六项检查，检查下子宫及双侧附件的情况，排除下器质性的病变。如果没有问题，那就可以吃点调经的药物。
