应该是肾虚。可以增加锻炼，多吃一些韭菜羊肉，一类的壮阳类食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意规律作息不要熬夜，注意个人卫生，每天用温水清洗生殖器内衣，清洗勤换热水消毒。
膀胱逼尿肌无力可能由服用某些药物或骨盆和脊柱手术引起。创伤、膀胱扩张、糖尿病等。两个膀胱都没有收缩，如过度膨胀。严重感染和纤维化会导致膀胱平滑肌损伤。暂时性尿反射抑制：心理抑制和骨盆及会阴继发疼痛。膀胱颈部梗阻、尿道狭窄等。患者应该去正规医院检查，并及时处理任何异常情况。
尿无力，就是小便无力，排尿时不能立即将尿液排出，而需要等待一段时间，或者是逐渐用力后才能把尿液排出。是男性泌尿生殖疾病的常见症状，比如男性的前列腺炎，尿道炎，膀胱炎，前列腺增生，尿道结石等。
尿频，尿少，尿无力，尿不尽是肾阴不足导致的，得需要选用中药进行治疗一下，所药物需要连续的服用，疗程得需要两周的时间，如果不愈的，就得需要去医院进行检查治疗。治疗期间，不要吃辛辣等刺激性的食物。
尿无力可应用抗生素抗感染治疗，也可配合清热解毒的中药，温水坐浴，每周一次的前列腺按摩。是可以治好的。前列腺炎病人多数会出现如下症状。全身表现：出现发热、寒战、乏力、肌肉关节疼痛等；排尿异常：如尿频、尿急、尿不尽、尿道灼热、尿痛；有时出现血尿，偶在晨起时发现尿道外口为分泌物所粘合。
可以适当的休息一会儿，疼痛恢复需要一个过程。这种疼痛是可以明显改善的。如果小便后还觉得疼可以口服药物。平时要避免憋尿的习惯，也要多喝水多排尿，避免尿液里面的细菌长时间聚集，造成感染。
