专家您好!最近发现每次和我爱人性生活的第？

练腿不能提高性功能，男性性功能障碍问题的诱因是非常多的，像是包茎，龟头敏感神经不正常，海绵体充血不正常等，练腿最多是提高了腿部的肌肉，跟性功能一点关系都没有。

阴茎疲软是男性在进行性生活的时候，出现阴茎无法勃起或勃起不坚的现象，主要是精神紧张，要放松心情，不要顾虑太多。注意休息，加强营养。勤劳的锻炼身体，放松自己的心情。

男性阴茎不够是属于阳痿的情况，像是心理因素，长期使用某种药物，动静脉性勃起障碍等，药物是治疗方案之一，但是具体的治疗方案是需要根据病因以及病情的严重程度来决定的，并且阳痿是属于疾病的一种，长期没有治疗还会形成完全无法勃起的重度阳痿。应及时就医。

男性阳痿的诱因在临床上是非常多的，神经性阳痿，内分泌异常，或者是动静脉性的勃起障碍等，像是阴茎硬结症，不管是什么原因导致的，尽快的到医院做治疗，这样治疗方式简单，治疗费用也相对比较低。

有阴茎的勃起功能障碍的情况了。如果在性生活的过程中，有这种阴茎不能正常的勃起的情况的，是不利于开始正常的性生活的，就是有阳痿的症状了。这是会影响性生活的质量的。

阴茎疲软即是阳痿，导致阳痿的病因很多，如频繁性交，吸烟，包皮过长，前列腺炎等都会引起，长期发展下去很有可能会造成严重的阳痿，甚至是彻底不能勃起。可以结合看自身情况，到专业男科医院针对做一下勃起功能检测等相关性功能的检查，根据检查结果再考虑治疗。