你好我想问一下我的女儿鼻子上有黑点是要补锌。
问题分析：您好，照片看，色素痣的可能性较大，导致的局部皮肤黑点。
指导建议：目前色素痣体积小，不影响身体健康，注意避免摩擦局部皮肤即可，无需治疗。
跖疣没有黑点了一般是因为快好的症状，这种病情可能会皮肤逐渐好转的，最近这段时间多注意个人的卫生，睡觉的时候一定要用一些温开水来泡洗一下脚，以免导致细菌的感染，如果出现疼痛，一定要及时的去医院就医，平时这段时间一定要多开窗通风，保持室内的空气流通。
鼻子上有黑点可能是清洁不到位、痤疮等原因引起的，可以通过清洁皮肤、药物治疗等方法进行改善。
1.清洁不到位：如果皮肤油脂分泌较多，且不注重皮肤清洁，毛孔中的油脂被氧化后会发黑，导致鼻子上有小黑点。这种情况一般不会对身体造成不良影响，通常在清洁皮肤后可以自行恢复。
2.痤疮：痤疮是一种慢性皮肤炎症，一般与皮脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。主要表现为黑头粉刺、丘疹、脓疱等，多发于面部。一般可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。
脸上出现有一些小黑点，有可能是属于局部的色素沉淀引起的痦子，也有可能是由于皮肤晒太阳或者是吃太多色素含量高的食物，平常要多吃苹果，西瓜，百香果补充维生素，可以大量的喝水或者通过激光消除，平时一定要注意饮食。注意休息，保证睡眠。
可以通过饮食和服用口服液来改善的，最好的方法就是通过食物来补充锌，其中有很多食物中含锌量很多的，只要平时多加选择的食用，人体就不会发生缺锌，已经缺锌的也很快可以补上。注意纠正偏食和挑食的习惯，多吃含锌食物，食物多样化，荤素搭配，要平衡膳食，动物性食物含锌量较高，所以对于需要补锌老年人，可以适当多吃些动物性食物，这样易于吸收利用。
通常来说，宝宝补锌的食物有动物肝脏、肉、蛋、鱼等。
通常补锌就是补充人体必需的微量元素锌，补锌在人体生长发育、免疫、维生素等起着极其重要的作用。通常来说，宝宝补锌的食物有动物肝脏、肉、蛋、鱼等。牡蛎、蛤蜊、虾、乌鸡、猪肉、猪肝都含有较为丰富的锌元素。另外，植物类的大麦、小米、豆浆、黑豆、黑米、黄豆等食物含锌都比较丰富，都有利于补锌。
