去看过医生说虚寒性体质，吃了些要也不见好。
请问怎么治疗？
患者有可能是因为内分泌失调的原因，导致的膝盖下发凉，而且有上火的情况。是阴虚内热，气血虚弱的原因影响的。可以到正规医院中医科就诊，进行一些中草药调服。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，少熬夜。多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体，比如跑步，游泳，打太极拳，骑自行车。
上火可以多喝茶：茶叶有很多的去油腻和降火功能，在饮食之后，喝几杯清茶，去油脂，火气也就没有了。还可以泡菊花、薄荷喝：菊花和薄荷都有很好的降火功效，而且又常见，是上火消暑很好的饮品。
失眠一般由以下两个方面引起：
一方面，心火过旺会直接扰乱心神，导致人出现注意力分散的症状，从而出现烦躁不安、夜不能寐、入睡困难或入睡后易醒等问题，并伴有口干舌燥等一系列问题。
另一方面，中医说胃不和则不安。胃火过旺，人会感到胃部有灼热感，也会导致入睡困难，夜间睡眠不安，口舌生疮，面红目赤，部分患者会出现大便干结。这类患者常可见舌红苔黄，脉象为大脉或数脉。
宝宝咳嗽上火，可以先使用食疗的方法对症治疗，比如梨，煮水喝，对孩子咳嗽的症状改善都会有帮助，也可以配合服用对症的药物进行治疗，清淡饮食，症状应该会逐渐改善的。注意休息，保持心情愉快，不要吃一些辛辣的食物。
夏天吃了姜不会上火，夏天人体内部的湿气比较大，将具有祛除湿气和寒气的作用。吃了凉性的东西可以吃一些姜来消除体内的湿寒气，同时能够达到促进血液循环，加速体内新陈代谢淤积的排出作用。
将生姜末放在一个月宝宝脚底心一晚上后宝宝不会上火，宝宝如果出现上火的情况，可多给孩子喝水，适当的降低奶粉的浓度。宝宝拉肚子，应该是胃肠功能紊乱引起的，把姜末放在脚心上，可以明显的缓解孩子胃肠功能紊乱的情况，对上火也有一定的帮助。
