孕妇可以吃油桃,但是并不建议,具体分析如下:
油桃是一种具有养阴生津、润躁活血的功效,含有丰富的营养物质,对治疗早孕症状有一定改善效果。但是患有高血糖的孕妇是不能吃油桃的,因为油桃含糖量较高且具有活血的作用,可能会导致出现先兆流产或流产。
建议在孕期进行合理的饮食搭配,及时补充身体所需的维生素和微量元素。
油桃吃多了并不会导致上火的现象。从中医学的角度来讲,油桃属于一种中性的食物,摄入体内之后,不会刺激胃黏膜,也不会形成咽喉肿痛等症状。从营养学的角度来讲,油桃之中的水分、纤维素、果胶含量比较丰富,不但可以润肠通便,而且可以起到增加饱腹感的作用。
怀孕的糖尿病患者在血糖控制正常的情况下,可以吃油桃。
妊娠期糖尿病患者的饮食种类没有多少限制。每天摄入的能量在医生要求的范围内,就可以用其他食物供应。中国各地的生活习惯不同,很多家庭吃的食物也不同,但如果提供的能量相同,可以吃很多食物,所以要注意控制摄入量。另外,妊娠期糖尿病患者在食用油桃后要监测血糖,了解这种食物对血糖的影响,并在下次再吃的时候做出正确的判断。这是因为每个人对血糖的影响不同。
油桃不要和李子一起吃,吃了容易便血,最好也不要和与鳖肉、龟肉、狗肉和牛肉等热补性食物一起吃,不然吃了容易诱发旧病或者发生炎症,油桃更不能和白酒一起吃,两种都是燥热食物,吃了会流鼻血,严重时会使人昏迷。
对于血糖控制比较稳定的人群而言,偶尔可以少量的食用油桃,而且油桃中的膳食纤维还能帮助糖尿病患者控制餐后血糖的快速升高,有助于糖尿病患者的饮食控制及体重控制。但是不要过量。