正常的月经期是3-7天，平均在五天左右，正常的月经量是30-50毫升，如果只是在月经期间出现以上的这些症状，月经过后就逐渐好转了，也是很常见的。主要是因为月经期间子宫充血，而且身体也比较虚弱导致的，平时注意保暖，避免着凉，避免吃辛辣刺激的食物。
一般来说，回奶时胀痛厉害可采取以下手段：
用吸奶器吸干净乳汁，可以有效缓解回奶时胀痛症状；还可以用炒麦芽或麦芽水帮助回奶，少喝滋补催乳的汤汁，以免奶水分泌过多。此外，服用维生素B6或者补佳乐等药物也可以有效改善回奶时胀痛厉害的情况。
日常生活中要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
哺乳期乳房的胀痛发烧，一般是怀疑有急性乳腺炎的发生。急性乳腺炎，是乳腺的急性化脓性的感染，多发于产后哺乳期的妇女，尤其初产妇多见，往往是发生在产后的3到4周。
女性在排卵期的时候，卵巢分泌的雌激素会逐渐增加上升达到最高峰，所以这时候就可能会刺激导致引起出现乳房胀痛的表现，正常来说是属于正常的生理现象，可以不用进行特殊的处理治疗。但是由于乳腺增生等疾病也可能导致引起排卵期乳房胀痛，通常去妇科或者是乳腺科检查乳腺彩超，来排除乳腺器质性疾病才行。
月经期间出现胸部胀痛这属于是正常的表现，多和内分泌是有关系的。是孕激素增高，雌性激素降低导致的这种现象。需要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度。慢慢就可以得到缓解。
月经前出现乳房胀痛加重是由于体内雌孕激素水平增高导致的，雌孕激素刺激乳腺管，乳腺泡增生，引起胀痛感，这很正常，如果不放心可以去医院做乳腺B超或者钼靶扫描检查，看看具体情况，找到病因，对症治疗。平时要注意休息，不要长时间熬夜，平时保持愉快的心情最为重要。
