腰痛站着不痛坐着痛可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因导致的。
1.腰椎间盘突出的初期，腰椎承重为正常重量，端坐时腰椎承重为140%，坐下时腰椎承重超过自身重量的180%，患者坐姿不正确，腰椎承重超过自身重量的180%，这就会对腰椎间盘产生很大的压力，导致坐位时腰酸背疼。
2.第二种是腰肌劳损，腰肌长期劳损会导致腰肌前曲时出现的疼痛。
如果是腰痛和坐骨神经痛有关系必须要根据病情及时的进行手术治疗或者是微创，需要检查是腰椎间盘突出压迫神经引起的坐骨神经痛，还是有局部的坐骨神经炎引起的神经痛。应对因治疗，并注意对症治疗，所有的坐骨神经痛均应卧床休息，睡硬板床。应用维生素B族药物，止痛治疗，在病因未明之前暂不理疗。
腰痛可以有腰间盘突出，腰间盘突出压迫了间盘周围的神经，可以导致腰椎间盘源性疼痛。腰椎管狭窄，腰椎管狭窄时也可以出现腰痛。腰椎滑脱，腰椎滑脱是先天性畸形导致的，这时就会出现腰像折了一样的疼痛。
怀孕期间发现腰痛的情况，考虑是怀孕后牵拉子宫肌纤维引起的腰骶部疼痛，需要注意休息，不要劳累，可以变换体位，腰部可以用暖水袋做热敷，这两天放松心情，缓解压力，头睡觉前用，喝杯牛奶。用热水泡泡脚。在早期的时候出现腰痛，这也是正常的现象，通常只要多休息避免劳累就可以缓解腰痛的情况，但是如果伴有腹痛和流血的情况那就有可能是因为先兆流产或是宫外孕所引起的现象了，通常在孕期的时候需要定期到医院去做产检。
腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损，不排除骨关节炎发作的可能性，少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时，你有空的时候应该多锻炼，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。
