出现早泄，性生活质量下降，需要去泌尿科检查一下，可能是前列腺炎症造成的。也有可能是这段时间睡眠不好，生活压力过大，身体免疫力下降。如果平时没有包皮过长，也没有手淫的习惯，那么身体免疫力下降是主要原因。
可以用点药物调理一下的，平时也可以多吃一点羊肉，狗肉韭菜这一类的食物，对恢复性功能也是有好处的。建议平时保证充足睡眠和休息，多吃核桃，羊肉等食物必要时可以进行中医调理治疗。
问题分析：如果长期这样，很可能是存在肾虚的问题，如果想自己调理，建议你自己买点金匮肾气丸或是玉苁蓉之类的药物服用。
意见建议：平时注意饮食上多吃点牛奶、龙眼、萝卜等，规律生活作息，避免经常熬夜。另外，多用姜水泡脚，对你的情况也是很有帮助的。
指导意见：你好，如有阳痿早泄，性欲下降，应去正规医院检查，有肾虚引起，也有精神劳累引起，或有其它原因，应查明原因对症治疗，中医调理补肾固精，多吃补肾食物，运动增强免疫力
病情分析：你好，早泄是可以治疗的，早泄的原因有心里性的原因、阴茎感觉过敏、或者是包皮阴茎头炎和前列腺炎等疾病诱发，治疗早泄首先要治疗上述情况，并有妻子密切配合，采用性感集中训练法，克服对性行为的错误认识和自卑感，建立和恢复性的自然反应。性交时应用避孕套，或者阴茎头局部应用利多卡因喷雾剂或者软膏剂。如果这样的保守治疗效果不好，可以考虑去专业男科医院手术治疗。
意见建议：日常生活中，注意休息，合理饮食，适当运动，保持心情愉悦，调整一段时间不见好的话，建议您去做一下相应的检查，以免延误病情，预祝您早日康复！
问题分析：你好，你说的这种情况可能是阳痿早泄，不知道发生有多长时间了。检查过没有。
意见建议：建议你到医院看看，做一些必要的检查，以明确诊断方便治疗。
