总胆红素偏高的病人应该多吃一些新鲜蔬菜水果，如萝卜、菠菜、花菜、苹果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等，以补充人体所需的维生素，提高人体的免疫能力。胆红素增高主要是反映肝胆疾病引起的黄疸。总胆红素和间接胆红素升高见于溶血性黄疸和肝细胞血性黄疸。
总胆红素和间接胆红素增高多提示肝脏和胆管功能损伤。胆红素增高常见的原因有溶血，肝脏疾病，胆道疾病，应当立即就医积极治疗的，平时注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜，避免劳累，避免压力太大。
胆红素是血液中红血球的血红素代谢后的废弃物。若是总胆红素过高时，预示肝脏病变或胆管阻塞等异常讯息。要是急性黄疸型肝炎、慢性活动性肝炎，肝硬变，中毒性肝炎时会造成直接胆红素和间接胆红素的同时偏高，从而导致总胆红素的偏高。另外直接胆红素高或是间接胆红素高其中一个偏高时，也会引起总胆红素的偏高。因此，总胆红素高给人们带来的危害可能是阻塞性黄疸、淤胆型黄疸等。
尿胆红素偏高主要见于两个方面，功能性，常见于过度劳累，熬夜，饮酒或是服用一些特殊类的药物，所以导致尿胆红素偏高。存在于疾病，常见于肝实质性的病变，比如病毒性肝炎，酒精性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，肝癌，胆石症，胰头癌，新生儿黄疸，家族性黄疸等。
总胆红素偏高人群饮食宜清淡，多吃一些含有优质蛋白质食品如豆类制品、鱼类、牛奶、鸡蛋等，多吃富含维生素的水果蔬菜，有较好的抗氧化功能且易消化吸收。多食海鲜，香菇，芝麻，核桃，大枣，瘦肉及动物肝脏等食物，忌饮酒，忌过多甜食。
胆红素是体内铁卟胆红素的生成啉化合物的主要代谢产物，有毒性，可对大脑和神经系统引起不可逆的损害。长期饮酒、剧烈运动等也有可能引起胆红素增高。一些疾病也会导致胆红素偏高，主要见于阻塞性黄疸、肝细胞性黄疸、肝癌、胰头癌、胆石症、胆管癌等。胆红素偏高如果是病理性的，那就需要接受正规的治疗，并通过自身的努力增强免疫力，偶尔的胆红素偏高，那就要禁酒，并适当的休息。
