如果口腔粘膜的溃疡长时间不愈，应及时到正规医院或者医疗机构就医，行相关检查，以便明确诊断后对症治疗。平时应注意增强体质，减少感冒鼻塞等，补充足够的水分，清淡软食，少吃辛辣以及甜食，戒烟戒酒，按时作息。多吃蔬菜与水果。
患有口腔溃疡和身体里面所缺维生素有一定的关系，患有口腔溃疡的情况下是可以吃鸡蛋的，只是不要吃辣椒炒鸡蛋，否则会导致口腔溃疡更加严重，一定要注意多饮水，因为多饮水能够有一定的缓解效果，还要注意多食用一些含有维生素的蔬菜和水果。
因为病因存在个体差异，倡导消除病因，增强体质，对症医治。同时可以含盐水。盐水可以消毒杀菌，不像外用消毒水没有不可吞食的成分，所以口腔溃疡期间经常含盐水可以起到抑菌的作用，加快伤口愈合的速度。
口腔溃疡多数是由于上火或者是进食辛辣刺激性的食物，引起口腔黏膜出现炎症性的疾病，表现为口腔内疼痛、充血、糜烂、白色伪膜形成等现象。医治大多数需要使用消炎药物联合口腔黏膜修复类的药物医治，在医治期间要多漱口保持口腔清洁卫生，同时饮食要注意避免吃辛辣刺激性的食物。
口腔溃疡反复发作可以治好。治疗方针，以消除病因、增强体质、对症治疗为主。治疗方法应该坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合，对症治疗。口服维生素和增进机体的抵抗力，有助于溃疡的愈合。
