检查血糖升高,得了糖尿病,有可能和遗传有关系,有可能和胰岛功能异常有关。检查得了糖尿病,应该在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素治疗,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动,定期复查。
粘玉米棒会使血糖升高的,含糖很高。玉米的主要成分是淀粉,进入胃内被吸收,转化为糖类物质,因此会增高血糖,如果在检查前八小时内进食玉米对导致检查结果偏高,影响诊断治疗。
升糖指数高的食物,还有含糖量高的食物,还有精米精面,这些都容易引起血糖升高。比如个白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头,像汽水,包括各种果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点。
引起血糖升高的原因是比较多的,主要有个人不良的饮食习惯,情绪长时间过于压抑或者是波动过大,睡眠质量不好,还有就是胰岛素出现问题,导致糖原不能正常分解。要坚持在这几方面进行调理,对降糖有很大的帮助。
吃凉饭不会减缓血糖升高。食物在常温冷却下不会发生变化,其抗性淀粉的含量也不会因此而减少,将食物放凉并没有意义。食物只有处在四摄氏度以下的低温环境下,淀粉才会发生老化的现象。
血糖升高与进食、胰岛素不足或抵抗等原因有关,跟颈椎病是没有什么关系的。如果出现了血糖升高,要多次测量或测空腹血糖和糖耐量,确定是否为糖尿病。宜早起发现早起诊断。