各位专家：我现在注射诺和灵30r,早晨16，晚饭前14，现....

问题分析：患者有冠心病支架植入术，高血压病病史，现在口服半片优甲乐治疗。
指导建议：补充优甲乐需要明确是什么原因引起的甲状腺功能减退。结合患者有冠心病病史，建议继续暂目前半片优甲乐治疗，半月或一月后复查，必要时再调整剂量。

餐前血糖上升是因为降糖药物的用量不够，可以选用低副反应的药物，比如中效和长效口服降糖药物。
胰岛素可以通过皮下注射来缓解餐前高血糖，尤其是空腹血糖高的病人，效果更好。通过饮食和运动的控制来减少餐前的血糖，可以在晚间或者饭后进行一些身体锻炼，如慢跑、游泳和其它的有氧运动。
此外，要注意节食，多吃蔬菜，少吃水果，多吃全谷类食物。

饭前，饭前由于腹中是空空的，脂肪细胞内还没有新的脂肪酸进入，而进行运动的话可以将其引出来转化为热量而消耗掉，因此在饭前半小时前进行慢跑或是快步走，坚持40分钟，是可以起到健身美体的效果。

饭前跑步可能会更合适，因为饭前人体处于空腹状态，机体的脂肪细胞内还没有新的脂肪酸进入，如果进行运动就可以将其引出，转化为热量而消耗掉，不仅可以起到锻炼身体的作用，还能起到减肥的效果。

通常的感冒药物和消炎药物都是需要饭后服用的。这样可以避免药物，对胃肠道造成一定的刺激性感冒的同时，一方面需要应用药物进行调理，同时也需要饮食上注意尽量清淡饮食，注意多喝一些汤，同时注意保证良好的休息和睡眠，这样才有利于病情的恢复。

饭前喝水会比较好，可以在饭前一小时喝，不仅能够促进食欲，还能帮助食物的消化与吸收，而且饭前空腹喝水，还能够供应体内对水的需要，所以饭前补充水分是很有必要的，对胃也有很好的保护作用。