阴虚体质常见于消瘦的人，比如平时发低热，咳嗽，干咳，容易生病，尤其是秋天容易生燥气，大便干，小便黄，手心发热，这种人容易得肺结核，平时可以吃知柏地黄丸，沙参麦冬汤汤，清燥救肺汤。食物可以吃老鳖，螃蟹，莲藕等凉性的东西。
呼吸系统可能会出现干咳、无痰，消化系统可以出现腹胀、便秘或者久泻，以及反复发作的口腔溃疡，症状还有手足心热，五心烦热，午后潮热，多汗，盗汗，面色潮红，口唇红赤，依稀湿热，还有出现身体赢瘦，身体瘦弱。
一般情况下，阴虚的症状多种症状，具体内容如下：
阴虚表现为潮热盗汗、咳嗽咳痰、形体消瘦、恶寒发热、口咽干燥等表现；还可能会出现双眼干涩、视物昏花、耳鸣耳聋、头晕目眩、心烦急躁易怒、甚至胸胁肋间有灼热等症状。也可能出现腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦、遗精阳痿、女性月经量少、肾虚不孕等症状，如果有阴虚的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
一般要从睡眠、运动、饮食和情绪这几个方面入手，因此平时要多注意保持一个愉悦的心情，要注意饮食的清单，多吃粗粮和奶制品、各种蔬菜水果，起居要有规律，睡前不要有剧烈活动，可以打打太极拳来帮助调节。
通常情况下，宝宝阴虚的症状是怕热，手脚心发热等。具体情况分析如下：
阴虚表现为四肢热、盗汗多梦、口干舌燥、皮肤粘膜干燥、起皮等。脾胃阴虚的宝宝会出现饮食减少、多食易饥、大便干燥等症状，可以服用养胃舒颗粒；肺阴虚宝宝出现咳嗽、干咳、咳痰中有血丝、沙参麦冬颗粒、养阴清肺口服液等症状；肾阴虚，宝宝出现腰膝酸软、尿频、遗尿等症状，可以服用六味地黄丸；心阴虚的宝宝会出现心悸气短、失眠多梦、胸闷等症状，可以服用天王补心丹进行治疗。
