怎样才能发育
属于正常的。18岁之后的后续发育的空间并不大。绝大多数在18周岁之前就已经发育完全了。乳房的大小和个人的遗传因素、体质因素都有很大的关联。并不一定是某一种原因导致的。平胸也并不代表就是器官发育问题，还有可能是其他原因导致的。
女生的12岁左右都会发育是属于正常现象的这段时间一定要多注意观察一下。月经期间，一定要多注意饮食清淡，一些不能吃一些辛辣刺激性生冷的食物，多注意休息。
一般来说， 男孩13岁左右开始发育才正常。
男孩相对于女孩发育较晚，通常是13岁左右，这个时期男性雄性激素逐渐增多，第二性征、生殖系统逐渐发育，男孩的身高迅速增加。通常男孩10岁以前出现第二性征的发育，如果男孩超过14岁仍然未开始发育，一般不正常，家长需要带其去医院检查，确认是否为激素缺乏而造成男孩第二性征无法发育。
9至10岁时，女孩卵巢功能启动并分泌女性激素，这时乳房开始发育。先是乳头突出，继而乳腺增多，脂肪积聚，整个乳房充分发育。女孩乳房开始发育后两三年，月经来潮，经过半年出现阴毛，由此，少女进入生长发育旺盛的青春期。少女时期，乳房坚挺而富有弹性，因为它主要是乳腺，而较少脂肪；到了二十岁，乳房内脂肪增多，就形成微微下垂的成熟的女子乳房。少女从乳房开始发育，到基本定型大约需要四五年时间。
男性第二性征的发育，约在十一到十二岁左右，在外阴部长出短而细的阴毛，同时大约在十二岁左右，颈部喉结开始突出，说话声音变大、变粗，这个时期称为变声期，一到两年后，也就是十三到十四岁开始长出腋毛，脸上也开始长胡须，额部的发际逐步后移，形成特殊的男性发型。
男性生殖器官包括外生殖器和内生殖器两部分，外生殖器主要有阴茎、阴囊，内生殖器主要有睾丸、附睾、精囊、前列腺、阴茎，阴茎前端为龟头，在婴幼儿时期，龟头外面包着一层皮称为包皮，青春发育加速后，接近成熟年龄时，包皮会逐渐向后退缩而露出龟头。
小女孩进入青春发育期时，出现第二性征发育时大致年龄在12岁左右。这个阶段的女孩身高可能会出现身高迅速增长，乳房开始发育，出现乳房增大乳头增粗等症状，可以出现月经初潮等临床表现。在发育期的小女孩要注意合理营养饮食。
