去医院看过，医生说是角化，缺少维生素A，现在有在吃维生素A软胶囊，感觉效果不大
应该吃点什么和外敷点什么药
出现皮肤角质化的情况，可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行改善，否则会影响到美观。
1.药物治疗：患者可以在医生的指导下，注射水光针等药物进行治疗。水光针具有保湿的功效，也具有修复受损角质层的作用，所以可以改善皮肤角质化的症状。
2.物理治疗：如果药物治疗的效果不是很好，还可以去正规医院的皮肤科，通过果酸焕肤的方式进行治疗。因为果酸换肤可以加速皮肤的新陈代谢，也可以松解角质层等位置，对改善皮肤角质化有一定的帮助。
皮肤角质化可以先适当的去一下角质，然后在每次去完角质之后，涂一些维生素进行保湿。同时在平时生活和饮食方面也要注意，要少接触一些比较刺激性的物品，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素。
皮肤角质化是一种以外皮过多角化为基本特征的皮肤疾病。病因尚不确立，可能与遗传基因相关。中医学觉得是由于先天发育不足，后天性缺乏营养，阴虚火旺，血虚风燥，造成肌肤和身体健康的缺失。临床症状为部分角质增生、皮肤干、起屑、干裂，有时候发痒。可以服用激素类药物开展医治。平常不能用偏碱的洗浴用品。冲澡后涂肌肤护理保湿乳液。饮食搭配中多吃含维他命多的食材。
皮肤角质化考虑最多的可能性，应该还是一个单纯的遗传因素形成的毛囊角化症，可以选择使用单纯的外用的药物来进行改善症状，停药之后，很快这种角化性改变有可能就会再一次出现，所以应该长时间应用保湿类的药膏。
如果皮肤角质化非常严重，可能是由于体内微量元素缺乏，也可能是由于皮肤缺水造成的。你应该每天用温水洗脸，加强对皮肤的抵抗力，适当涂抹一些乳液，为身体补充水分和能量，平时注意多喝水。
可以在手指有角质层的地方涂抹含有去角质成份的肥皂，并用毛刷刷洗，以清除毛孔的角栓。对于症状轻微者，洗刷后应尽快擦上含去角质成份的保湿乳液。如果角质较明显，可在洗刷后，使用含尿素的乳霜，涂擦手部。
